用野鲫鱼炖豆腐、胡萝卜汤来补钙

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经常腰疼腿疼,缺钙。整体的乏力。曾经的治疗情况和效果:到医院检查没有大的器质性病变
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,根据您的描述,您如果想要补钙的话,您选择的食物还是可以的,其中豆腐中含有的钙质还是比较多的,鱼肉虽然相对少一些,但是它的总体营养价值比较高;此外您还可以再日常多进食一些奶制品、虾、花生酱等食物。
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:是身体虚弱所致,建议增加运动调节饮食进行保养,如适当调整饮食结构,以促进机体修复。 同时建议饮食最好以清淡素全为主,合理搭配,注意定时定量定质,多补充维生素A、碳水化合物等,同时补充维生素C。 少吃 烟熏、 纯热量食物; 少食高胆固醇的食物;肥肉、田螺少食;少食风尾鱼、 鱼肝油,奶油;
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钱东辉 山东省冠县东街卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:白癜风
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问题分析:你好,出现腰痛腿疼一般多见于腰椎病变、坐骨神经痛等导致,也可见于缺钙引起。
意见建议:缺钙可以服用乐力钙、阿法骨化醇胶囊等补钙药治疗,另外注意饮食营养,多吃含钙多的食物,避免劳累。
任大兵 医师 性病科
擅长:病毒疣、生殖疣、宫颈疣、肛门疣、阴道疣等方面的诊疗
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问题分析:去公立医院做个全方面的检查。日常要讲究个人卫生,每日清洗外阴、换洗内裤,个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆,毛巾分用。
意见建议:导致尖锐湿疣的主要的原因是夫妻间性生活不卫生,自身免疫力低下也是诱发尖锐湿疣的主要原因之一,所以不仅要用对,还要提高自身免疫力,通过饮食调整、身体锻炼等。
相关问答

产妇催奶是可以喝鲫鱼炖豆腐的,哺乳期奶不是很多可以多吃些下奶的汤类食物,如猪蹄汤,通草鲫鱼汤,鲑鱼汤,米酒鸡蛋汤等。不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,平时适当按摩,让孩子多吸。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,胡萝卜汤不能治小儿拉肚子。具体分析如下:
腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液,而胡萝卜汤是一道以胡萝卜芹菜、土豆为主要食材制作的菜品,对于小儿的腹泻没有明显的作用,而且本身孩子胃肠道功能比较弱,一旦腹泻需要及时去医院进行治疗,所以胡萝卜汤不能治小儿拉肚子。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

孩子出现咳嗽可能是和咽喉炎或支气管的炎症有关系。是可以给孩子煮胡萝卜汤喝的,胡萝卜属于富含维生素,胡萝卜素的食物,给孩子吃对身体有益处。咳嗽期间也可以给孩子吃一些消炎药物。去医院做个雾化。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

海鱼,营养价值更丰富一些。也可以多吃虾皮海鲜,也达到补钙的作用。一般成人口服钙片,多晒太阳,效果都是比较好的。豆制品含钙量还是比较高的,鱼的营养价值也比较高,蛋白质微量元素都比较丰富。如果有缺钙的因素。可以吃鱼炖豆腐。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

及时给孩子补充钙剂,其实不用买什么进口的,可以服用相关的补钙的药物跟维生素d剂同服,以促进钙的吸收,同时尽量让孩子出门晒晒太阳,就可以有效的预防孩子缺钙,平时在饮食上可以多吃含有钙元素的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝补钙可以服用相关补钙剂,在服用的时候再结合食补多吃含钙丰富的食物,多吃含维生素D丰富的食物,来促进钙的吸收,效果会更加明显。补钙产品有钙片、钙剂,甚至还有液态钙,在服用它们的时候,不要让钙遇见草酸。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。