准确一点的答案就好
25羟基维生素d偏低就是身体中的维他命D含量不够，身体里缺少了维他命D，同时还会对人体的钙质造成一定的阻碍，从而造成身体缺钙，是诱发骨质疏松症、骨折等情况的概率较高。平时要多吃些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些富含维他命D的蔬菜和水果。还可在医生指导下通过服用钙片来预防缺钙，改善25羟基维生素d偏低的情况。
25羟基维生素D水平偏低，那就说明体内的维生素D水平不足。
身体里造成维生素D的不足，维生素D缺乏，还可影响钙质吸收，因而可造成缺钙。这类情况建议可及时口服些维生素D补充营养，而自己则应在饮食方面多加留意，不可挑剔，尤其留意可多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中维生素D含量较高。
除此之外，还可以遵医嘱服葡萄糖酸钙锌口服溶液、维生素D胶囊等药物治疗。
高同型半胱氨酸血症不能吃脂肪类食物。限制合适药物的摄入，饮食中减少动物蛋白摄入量。注意清淡饮食避免高脂食物，比如肥肉，油炸食物，动物内脏，可以多吃一些青菜类的鱼肉，瘦肉，以及一些海产品。平常饮食一定要以低盐低脂为主。
25羟基维生素D为人体维生素D的主要存在方式。它对骨骼和牙齿发育起着重要作用，但也会影响其他器官功能。这一正常数值对实验室检查标准检查方法关系极大，一般来说这个数值不低于30，基本很平常。若低于30则需高度疑为维生素D缺乏所致，维生素D缺乏诊断的金标准。
如果低于这个数值，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
25-羟基维生素D是一种以脂肪为基础的维生素，其是人体中最重要的一种贮藏方式。
首先，身体吸收的维生素D会被肝转变为25-Hydroxydrogenetics，然后通过肾转变为1,25-二羟维生素D。维生素D可以调节机体的钙、磷的新陈代谢，保持身体的正常生长和发展，缺少钙、磷的吸收会影响儿童的钙、磷吸收障碍，从而导致骨骼和牙齿的畸形，从而导致四肢抽筋，严重的会导致驼背。如果25HA的维生素d含量下降，需要在医生的指导下进行维生素D的摄入，并多晒日光浴。
预防25羟基维生素d不足可能会导致如下情况：
可以通过补充维生素D滴剂和口服钙剂，以及多晒太阳，适当运动，来促进钙元素的吸收。可以多吃富含脂肪的海域来补充维生素D，以及还有动物肝脏、蛋黄、奶油等来补充维生素D。在平时生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜和肉类、牛奶等中也含有少量的维生素D，注意饮食的多样化，均衡营养。
