液体钙在晚上睡觉前服用效果最佳..

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液体钙在晚上睡觉前服用效果最佳,是吗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许丽丽 护师 赤峰市医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科综合
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问题分析:您好,根据您的上述描述,还有一个服用液体钙的最佳时机,那就是晚上,晚上补钙效果最好。人体在不断地排除旧骨骼组织,这个过程大约凌晨3点速度最快。为了确保体内钙指数更加稳定,晚上适合补充液体钙。
意见建议:您好,根据您的建议指导您还有一个服用液体钙的最佳时机,那就是晚上,晚上补钙效果最好 临睡前的4—5小时补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物,是一天中最佳的补钙时间。 值得提醒的是,因为是属于无糖钙,一般糖尿病患者也可以服用;而固体钙却含有糖份糖尿病人就不能服用了。肝、肾病的患者也不能服用钙。
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梁凡福 医师 黄岐医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,慢性支气管炎,支气...
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问题分析:你好,由于的钙的吸收需要维生素D的参与,所以钙的吸收最好还是白天服用。
意见建议:建议适当晒阳光,才能更好让钙吸收。以上建议仅供参考,希望对你有所作用。
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丁怀金 山东省曲阜市董庄乡后夏庄卫生所内科 一级丙等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:你好,考虑缺钙了,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。 ’;
意见建议:补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收
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王晓旭 医师 巨野县煤田中心医院内科 二级
擅长:肠易激综合征,胃病,胃、十二指肠溃疡急性穿孔,消化...
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问题分析:你好,睡眠的时候服用钙剂容易吸收,利用率也高,平时多注意户外锻炼,增强骨质的坚韧度,多吃含钙的食物,注意休息,保持充足的睡眠也很有帮助。
意见建议:建议平时每天坚持锻炼,多饮水,和含维生素高的食物,有助于钙的吸收,希望能帮助你!
相关问答

阿司匹林肠溶片在空腹状态进入肠道,需要两个小时到三个小时,进餐后胃排空也需要三个小时左右,这样一来,无论是早餐前,以及三餐之间都没有一个很好的时间点,符合这一要求,而睡前则距离晚餐一般都有三个小时以上,可以上空腹了,胃ph值应该足够保证酸性。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,事前避孕药有短效避孕药和长效避孕药。由于个体差异,没有多长时间服用效果最佳的说法,女性按照医嘱进行服药即可发挥避孕的效果。具体内容如下:
1.短效避孕药:短效避孕药,对身体的副作用小,在使用短效避孕药时,女性需要在月经第一天开始服用,连服21天,停药7天,第8天开始下个周期,服药的第一个周期前一个星期需要采取避孕措施,其余时间则可通过短效避孕药进行避孕。
2.长效避孕药:长效避孕药需要在月经的第5天开始服用,服药后的一个星期也是要采取避孕措施,以免意外怀孕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

宝宝总是在晚上睡觉前哭闹,宝宝要是出现睡眠不实,易惊醒,哭闹不安,多见于缺钙有关的,可保证奶量充足,多晒太阳,有时间可查个微量元素,碱性磷酸酶看看,合理补充钙剂。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,薏仁、山药、苦瓜等食用祛湿效果最佳。
如果患者湿气过重,容易出现四肢乏力、全身酸痛、手脚冰冷等症状。一般可以适量吃薏仁,有健脾养胃、消除水肿的作用,有利于排湿;同时,山药也可以祛湿,同时也可以补脾;苦瓜有清热祛暑、利尿凉血等功效,对去除体内的湿气有一定作用。在日常生活中,需要养成良好的饮食习惯,保持饮食清淡,少吃辛辣食物、生冷食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,儿童液体钙以下比较好:
液体钙更易吸收,对胃肠道的刺激较小,比较适合孩子服用。葡萄酸钙、乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、果糖酸钙、液体钙软胶囊、维生素AD滴丸等是市面上常见的液体钙。未满两岁的儿童建议选用维生素AD滴丸;超过两岁的孩子建议选择液体钙软胶囊、葡萄糖酸钙等。
日常生活中,家长要注意孩子的饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保证营养均衡,多给孩子喝温水,让孩子多休息,有利于身体恢复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇可服用液体钙。
液体钙主要是由骨组织吸收进入体内,对人体有很好的保健作用。由于怀孕期间随胎儿发育和孕妇本身新陈代谢需要,对钙的需要量将上升,因此,需增加钙剂的补充。另外,液体钙是一种安全有效的补钙方式。如怀孕期间缺钙,对胎儿骨骼及牙齿发育有一定影响,孕妇还可能有骨质疏松,也可引起妊娠期高血压。另外,在妊娠期间,由于各种原因,比如怀孕时间过长或过短等因素都会使得体内含钙量降低。但食用液体钙后,应由专业医生指导使用,避免剂量过大或过小,均有不健康症状。怀孕期间应注意加强营养,饮食多样化和均衡饮食,同时也要鼓励孕妇增加阳光的照射,如此,胎儿才能健康成长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。