一般情况下，脾胃虚弱的老年人可以多食用糙米饭。
这是由于糙米的表层结构中富含的营养成分，富含多种维生素和膳食纤维，有利于促进人体的血液流通，同时也有利于肠道内的有益菌群的繁殖。对于肠胃不好的老年人来说，可以吃一些花生，其中富含的植酸和植物固醇，可以增强肠胃的韧度，达到养胃醒脾，润肠润燥的功效，对身体有一定益处。
一般来说，老人胃不好吃山药小米粥或猴头菇养胃。
老人体虚胃弱，吃山药小米粥或猴头菇养胃可以助消化，利于粪便的排出。此外，老人胃不好吃也可以多吃桃子等温性食物来养胃，食用糙米等谷物帮助胃肠的蠕动，食用木瓜有助于分解并加速蛋白质吸收，缓解消化不良和胃炎症状。老人胃不好,所以吃食一定要软烂才好。日常也可以增加慢走等运动量，促进肠胃蠕动。
药物是适合老人吃的，对血液系统的作用，增强中枢神经系统，有止血、抗溶血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、调血脂、抗动脉粥样硬化、降低血糖等作用，适用于高脂血动脉硬化、老年病、糖尿病等症。
老年人脚肿的原因可能是肾性水肿，心源性水肿，低蛋白性水肿，静脉血栓形成等。必须完善相关的检查，明确诊断才能制定准确的方案，常见的心源性水肿，为心力衰竭所致，可以应用利尿，消除水肿。如果有低蛋白血，纠正低蛋白血症和应用利尿来消除水肿。如果存在肾功能不全，根据肌酐，尿素氮水平是否采取血液透析或者床旁血滤处理。
一般情况下，吃的太撑了，胃难受主要是因为消化不良。可以服用药物来改善此症状。具体分析如下：
通常来讲，如果进食过多，胃部就无法产生足够的胃酸，不能将食物彻底消化。而大量的食物堆积在胃部，就会出现腹胀、腹痛等症状。另外，吃得过多会加重肠胃的负担，从而导致胃肠功能紊乱，引发肠胃炎症。此时可以口服一些药物，如：乳酸菌素片，健胃消食片，多潘立酮片。如果服药后一周内没有明显的好转，就必须到医院就诊。
一般情况下，老人头痛想吐胃也疼可能是以下情况导致。
老人出现这种情况，一般是由消化系统疾病引起。比如慢性胃炎、急性胃炎等疾病引起，如果症状较为严重，还需要到医院进行详细的检查，明确病因后进行治疗。
日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
