心绞痛平时的护理和恢复心绞痛的治疗包括以下几种情况：
1、低盐低脂饮食，减少心肌的前期负担；
2、适当的锻炼，适当的有氧活动可以增加心肌的消耗，比如游泳、慢跑、太极拳、广场舞、爬山等，避免出现急性心肌梗塞；
3、对原发病的治疗，包括：高血压病人要定期服用降压药，定期监控血压，对糖尿病病人要注意饮食，定期监控；
4、肥胖病人要减肥，有吸烟习惯的要戒烟，有酗酒习惯的要戒酒。
心绞痛的诱因发作常由体力劳动或情绪激动如愤怒、焦急、过度兴奋等所诱发。饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等亦可诱发疼痛，多发生于劳力或激动的当时，而不是在劳累之后。典型的心绞痛常在相似的条件下重复发生，但有时同样的劳力只在清晨而不在下午引起心绞痛，提示与晨间交感神经兴奋性增高等昼夜节律变化有关。一般持续几分钟可以缓解。
你近期有心绞痛的症状，提示心脏供血不好了，血管有狭窄的情况，导致血管狭窄的原因一般考虑跟血脂高有关，建议就诊医院心内科，在医师指导下使用改善心肌供血的药物，平时注意休息，不要吸烟喝酒，饮食清淡为主。
心绞痛严重可能会导致心肌梗死、休克、猝死等。
心绞痛是一种临床症状，主要是由于冠状动脉供血不足，心肌暂时缺血缺氧所致。在心绞痛发作的时候，可以通过药物治疗、多休息的方法来缓解。在日常生活中要注意保持低盐、低脂、少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒。
平时要保持良好的生活习惯，平时要多做运动，定期复查。
一般情况下，心绞痛可以缓解，但不能治愈，具体分析如下：
心绞痛是一种临床症状，它的症状是由于冠状动脉的血液供应不足，导致心脏出现短暂的短暂缺血性和缺氧。它是一种冠心病，它是一种慢性的病变，可以用最好的药物来减缓病情的进展，控制症状，改善心脏功能，但是无法根治。在临床上提倡积极防治，控制危险因素，延缓病情进展，防止反复发作的心绞痛，导致心脏缺血程度逐步增加，从而导致患者的生存品质，严重的发生心肌梗塞等。
心绞痛常见的检查方法有：常规心电图、平板运动心电图、24个小时动态心电图、心脏负荷试验、心机核素显像、冠状动脉CT或冠状动脉造影术等。
心绞痛病人的心电图一般都是很好的，只是在发作期出现了变化，所以在发病的时候做心电图是很重要的；到了医院后，如果没有明显的表现，可以进行一些锻炼，比如跑活动平板、踏车等，等心绞痛的表现后，可以进行心电图检查，或者是服用一些能引起心肌缺血的药物进行治疗，然后通过核素心肌显像来判断心肌的缺血性变化。CT能显示血管是否有狭窄，但要作更细致的检查，以确定其是否有狭窄。
