小儿体质差，那么父母应该要对孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性，同时健康的身体离不开良好的生活习惯，高质量的睡眠能促进儿童身体，智力和心理的正常生长发育，是儿童健康成长的重要保证。
对于儿童体质差，给孩子优质蛋白质的食物，可以补充孩子体内缺少的免疫球蛋白以及白蛋白等。白蛋白和免疫球蛋白增强以后，孩子的体质就会得到明显的改善，生病就会减少。其次，可以给孩子多吃富含维生素C以及膳食纤维。维生素C有助于孩子免疫力的提高，而膳食纤维有助于孩子大便的通畅。
如果孩子体质较差，经常生病感冒，这种多数和的遗传基因，个人体质有一定的关系，可以试着带孩子去当地的中医院看看，试着看一些中药调理一下。另外日常生活中也需要注意做好保养，避免受风受寒，少吃一些辛辣寒凉的食物。孩子提高免疫力可以多吃的食物有：菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，此外还有肉类猪肉、瘦肉、鱼等，但并不是短时间内大量吃就能补到，而是要长期有规律地摄入。
造成妇科疾病的原因有很多，可能是由于性生活不洁，阴部细菌感染，月经周期紊乱，流产等原因。在日常生活中一定要注意阴部卫生，经常清洗外阴，外阴瘙痒。很多妇科病都会有这一症状，比如霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎。支原体衣原体感染。外阴湿疹。去医院检查清楚，再对症治疗。
儿童体质差免疫力差易导致发烧、爱生病、拉肚子、过敏、生长发育迟缓等情况，可服用调理免疫的药物，如芪斛楂颗粒，有助于增强体质，提高免疫力。
儿童年龄较小，身体各项机能发育不完善，对疾病的抵抗能力较差，容易因为受凉、饮食不当等因素反复感冒、生病。针对这种情况，可服用改善免疫力的芪斛楂颗粒，其是由黄芪、石斛、党参等多味药食同源的中药材组方制成，具有健脾和胃，益气固表的功效，现代药理研究证实，可提高免疫球蛋白和免疫球抗体含量，提高小儿免疫力功能，从而减少反复感冒发烧次数，降低疾病发生风险。
体质和免疫力较差的儿童平时应多进行户外运动，多晒太阳，有助于维生素D的合成，促进钙的吸收，对儿童的肌肉、骨骼发育有较大好处，有助于促进儿童生长发育。
可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，多食新鲜蔬菜和豆制品。适量选食一些能润肺健脾的食品，如莲子、栗子、枇杷、梨、麦芽糖、狗肉、羊肉、羊肺、猪肺、蛤土蟆油等。必要时采取药物治疗。
