在心脏病和心悸的情况下，应该注意保持心情放松，不要太沮丧，也不要太紧张。还应该注意不要熬夜太晚，需要休息，并参加适量的体育锻炼。但不要太累。还应该注意不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物，尤其是辣椒和酒精，容易导致心脏病。
问题分析：你好，心悸是中医的说法，不(⊙o⊙)?能够确诊心脏病的。如果自己有心慌不适，考虑有心律失常的可能。需要到正规医院心血管内科就诊，做心彩及心电图检查看看，明确诊断及治疗
意见建议：平时要注意劳逸结合，避免过于劳累及情绪激动。不要盲目的用药。不要喝浓茶、咖啡机酒、含酒饮料等。保持心态平稳，睡眠充足
意见建议：您好 注意调节情志，防止喜怒等七情过极。适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶等。适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等
指导意见：你好！在正常情况下，成年人心跳一分钟在60?80次之间，但在安静状态下如果心跳每分钟过100次，就是“心动过速”，亦称“心悸”。如果是阵发性的建议进行24小时动态心电图检查，明确是否为阵发性室上速或预计综合症，明确诊断，进行对症治疗
病情分析： 引起胸闷的原因有很多,如：胸部疾病：胸膜炎,肺大泡,肺气肿等等,
意见建议：心脏疾病常见的是冠心病,引起的心肌缺血.建议去医院做个心电图,拍个胸片检查,明确病因后对症治疗.
问题分析：这种病症没有有效的治疗方法
意见建议：你可以采龋守治疗平时注意营养不要太过劳累
