治疗失眠有以下几个方面：
1、可以选择西医治疗。临床上常选用一些地西泮药物，如地西泮片或右佐匹克隆片等。患者可以到医院进行详细检查，由医生开具相关的药物进行服用治疗。
2、对于失眠，可以选择有效的中成药进行治疗，比如朱砂对患者失眠的改善一般是比较明显的。
3、对于一些中医理疗方法，可以有效快速缓解失眠，包括针灸、药浴、足浴、刮痧、拔罐等。
咳嗽可以通过煮萝卜加葱白。用一根萝卜，六根葱白，配合生姜，加水三碗进行煮熟，通过口服能够起到解表化痰、止咳的效果，对于咳嗽、痰多以及身体酸痛有很好的治疗。也可以用红糖，红枣，姜，进行煮熟后口服，通常情况下服用后身体会出现发汗的现象，这种方法对于因风寒引起的咳嗽，有很好的治疗效果。如果咳嗽比较严重，就需要及时到医院，通过相关检查明确病因后再对症治疗。
问题分析：鸡皮肤在医学上称为毛周角化诊，是个人的遗传，体质等因素有关，治疗方案一般是激光治疗会比较好一些，药物保守治疗一般效果不会特别好。
指导建议：如果是觉得对美观有影响，可以配合医生进行激光治疗，一般会比较好一些，通过治疗后一般可以比现在好转，涂抹药物治疗一般效果不会特别明显
扁桃体炎是扁桃体的炎症临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛，发热及咽部不适感等，此病可引起耳，鼻以及心，关节等局部或全身的并发症，故应予重视扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，其他如葡萄球菌，肺炎球菌，流感杆菌以及病毒等也可引起。
甲肝属于慢性肝炎的一种。可选择中西合疗，中药具有副作用小，无依懒性的特点，可以中和西药的副作用。要在日常生活中忌食辛辣刺激性食物，尤其忌烟酒，平时饮食以清淡为主。
这个疾病主要是由于过敏所引起的，平时需要注意保持局部皮肤的清洁，避免接触过敏原，同时需要积极的使用抗过敏的药，还要注意保持心情舒畅，注意气温变化，增减衣物，加强锻炼，增强体质，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬果，补充维生素。
