可以初步考虑为较强的焦虑和恐惧情绪所致。这可能是由于最近在生活中遇到了让感到较为强烈的精神刺激的不快事件，因为现实原因，让一直得不到有效地解决，就容易让内心容易产生较强的焦虑和恐惧情绪，使在晚上睡觉时容易产生所叙述的突然惊醒的感觉或症状。
孩子突然害怕情绪控制。如有必要，可以使用控制惊奇控制的药物进行调整。可以慢慢改善。按照症状反应，可以去医院进行进一步检测。确认诊断并按照测试结果及时调整控制。平时出门的时候也要注意，少带小孩去噪音大、人多的地方，尽量少接触容易受惊吓的物品。
当宝宝受惊后妈妈们可以换个姿势抱起宝宝轻轻拍拍，多抚摸宝宝的头，多和宝宝进行肢体交流，让知道，有大人们的保护，让她有安全感。然后带宝宝出去走一走，多和宝宝说话转移注意力。在睡觉前可以一边给宝宝说故事一边轻轻拍打宝宝的背，也可以在睡前一段时间给宝宝做做按摩，让宝宝放松身体让其睡的更舒服就不会做噩梦了。平常无事可以多和宝宝们交流。
引起全身发冷发抖的情况有很多，能考虑是由以下几种原因导致的，第一，可能是发烧或者感冒引起的，如果体温大于38.5度，要及时口服一些退烧药。第二，如果是女性在生理期发冷发抖，这是正常的现象。
新生宝宝神经发育尚未健全，可以出现睡觉的时候突然出现大哭的症状，或者无意识微笑等，也可能和身体不舒服有关系。比如突然听到比较大的声音受到惊吓，也有可能和腹部不适等原因有关。
在休息时心脏会有剧烈的跳动的感觉。这种状况可能是植物神经功能紊乱导致的。可能是平时工作和生活压力过大，精神紧张导致的。首先应该养成健康的生活和饮食习惯，避免过度劳累和情绪紧张，适当的多做有氧运动，增强免疫力，另外饮食上应该清淡，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，尽量避免新浪鱼腥等刺激性的食物，这样有利于身体健康，另外也可以找中医大夫辨证论治，服用中药进行调治，对恢复病情健康也大有好处。
