增强雄性激素可以在饮食方面，药物方面，运动方面进行，饮食方面吃些生蚝、海参、动物的肝脏、羊肉、燕麦、坚果、甲鱼等食物。雄性激素缺乏，会造成男性性功能下降，严重者会出现女性特征。
雄性激素可促进男性第二性征，如喉结、体毛、生殖系统的发育加快，会有遗精增多，雄性激素是控制皮脂腺的主要激素，若雄性激素分泌过多，可能会导致面颈部，多有现象，并可能触发皮脂腺囊肿以及脱发。
蜂蜜能降低雄性激素，而且喝蜂蜜水对身体也有一定的好处，可以在睡前半小时喝一点蜂蜜水，可以养神安眠，快速的进入睡眠状态，提高睡眠质量，使身体得到更好的休息。
雄性激素高的食物有海参，鲍鱼等之类的食物也可以吃南瓜子，花生的，能够帮助促进雄性激素分泌对自己的身体有好处，男性朋友可以适当的提高一下自己的雄性激素。要提高自己的体内的雄性激素好的方法，就是采取食疗的方式来进行调理。
女性雄性激素分泌过高，可以对症口服小剂量糖皮质激素进行调理治疗。在服用药物期间要定期化验钙离子，防止因服用激素类药物而引起低钙，骨质疏松的症状。女性雄性激素分泌过多容易导致多毛症，出现妇科疾病，出现月经不调等临床表现。在饮食上应该多吃一些蔬菜水果类的食物，不要进食辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶，喝咖啡等，宜合理饮食。