需要怎样控制饮食？是否需要就医
高密度脂蛋白胆固醇增高是对人体有利的，是常说的比较好的胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇增高说明人体无明显的高脂血症，无需过度紧张。高密度脂蛋白胆固醇的功能是将外周组织、动脉壁内的胆固醇转运至肝脏进行代谢，使动脉粥样硬化的发生率降低。
一般情况下，总胆固醇升高者在临床上常表现为高血脂。
总胆固醇升高者在临床上以肥胖者为多见，血脂异常是一种常见病，也是心脑血管疾病发生发展的重要危险因素之一。总胆固醇升高与长期吃油腻性较强、高胆固醇的食品、平时运动量少有关。有总胆固醇增高症者，宜对症口服瑞舒伐他汀钙进行治疗，使用药物治疗时，宜注意膳食，以蔬菜水果类食品为主，忌油腻性较强食品，不抽烟喝酒，并注意休息。
低密度脂蛋白的升高受两种因素的影响，遗传因素，有的人先天性容易升高，在血液中产生高低密度脂蛋白血症，即使吃得很素，也会出现高脂血症情况，这是遗传因素决定的，后天饮食、生活方式的影响，过多摄入含胆固醇高的食物，吃肉吃太多，特别是红肉吃得多，以及总热量的摄入导致的肥胖，这样会导致血脂的升高。
高密度脂蛋白胆固醇在运动、饮酒、服用降低胆固醇的药物以后，有可能导致生理性的升高。高密度脂蛋白胆固醇轻微的升高，对身体是有益处的，因为它可以转运细胞内多余的胆固醇到肝内排出。一些病理性的因素，慢性肝炎、慢性中毒性的疾病等，也有可能导致高密度脂蛋白升高，如果其他检查结果都正常，就不用治疗。
高密度脂蛋白胆固醇升高，可能跟病人长期良好的生活习惯有关，比如病人经常吃新鲜的瓜果蔬菜，低盐低脂饮食，平日里生活作息规律，不吸烟，不喝酒，经常运动，心态平和，血压血糖控制良好。
