会得，不要吃辛辣刺激的食品，包括辣椒，烟和酒，注意清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一点水，适当的运动，多吃一点粗纤维的食品，比如，芹菜，韭菜等食品，保持大便通畅，只要保持良好的大便习惯以及大便通畅痔疮就好了。
外痔的病人，如果出现了明显的肛周肿胀，首先可以选择盐水坐浴，应用高渗盐水，高浓度的可以起到消肿的作用。另外，急性期可以选择手术治疗，将病变切除在手术当中要彻底的剥除栓子，术后要保持创面卫生，坚持进行换药，每天在排便之后要注意清洗，预防创面的感染，同时应该增加饮食营养。
外痔会出现剧烈的疼痛，混合痔会出现便血等。需要多从饮食及生活习惯上注意，平时需要注意避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，保持大便不干。保持大便不干，会有很好的改善。同时需要多做缩肛运动的。
外痔的筛查需要到正规医院肛肠科检查。一般主要是通过视诊和触诊，观察肛周痔疮发生的部位表述是截石位、胸膝位几点的位置。另外，触诊是否有痔核、局部是否有触痛，表面皮肤是否有破溃。才能确定是不是外痔。
一般外痔都会生长在肛门的周围，但是也不是每个人都是一样的，还是应该及时的去医院的肛肠外科进行一个肛门镜的检查，或者是进行一个肛门的指检，平时可以使用一些相关性的药物进行治疗，并多注意休息等。
