哺乳期咳嗽是否传染宝宝不可一概而论，咳嗽的原因较多，不是所有的咳嗽都会传染，需要根据引起咳嗽的原因进行分析。若由于感染因素引起的咳嗽，有可能会传染给宝宝。若是非感染因素引起的咳嗽，比如气道的高反应性或单纯异物呛咳，通常不会传染给宝宝。由于很多药物可通过乳汁分泌，母乳喂养时易对宝宝产生不良的影响，因此要遵医嘱健康用药。此外，孕妇在感冒期应佩戴口罩，加强营养，适当锻炼身体，增强抵抗力，注意清洁，保持室内通风，以避免再次感冒。
哺乳期的时候如果说有化脓，是由于有感染引起的，要及时到当地的正规医院进行抗感染治疗，要暂停哺乳，而且不能吃辛辣刺激性的食物，要注意个人的卫生清洁情况，尽量避免继续感染，要定期的消毒或者是使用药物外敷。
哺乳期不能喝苦荞茶或者尽量少的饮用。中医角度应该属于凉性饮用太多对身体以及孩子都有影响，哺乳期应该注意休息加强营养，可以多吃一些温热的食物，小米粥、牛羊肉等，不要吃太多生冷的食物。
哺乳期失眠程度较轻的患者可以通过摄取猪心、阳肾、核桃粒、枣、牛奶等来缓解症状。
还可以吃蜂蜜、龙眼、红枣、山药、燕麦、小米、小麦等食物，有助于改善神经系统功能，缓解失眠症状。失眠严重的患者可以在医生的指导下服用雌激素、阿普唑仑、劳拉西泮、雷米泰胺等药物进行治疗。哺乳期失眠患者平时睡觉前要注意不要喝咖啡、奶茶、酒等刺激性饮料。保持睡眠环境安静，不要让周围的环境光线太亮。每天晚上睡觉前最好用温水泡脚。可以缓解睡眠质量。
母乳喂养，产妇多吃一点燕窝，乳汁内含的营养更丰富，这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力，开发智力，宝宝的身体也会更加健康，所以说燕窝是产妇比较好的天然滋补食品。
哺乳期因为生气而导致的回奶是很难再出现奶水的，因为这和心理因素及神经系统有一定的关系，因此，到目前为止，补救的最好办法就是每天有一个愉快的心情，可以多吃一些营养价值高的食物。
