不知道缺不缺多微量元素,能不能

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不知道缺不缺多微量元素,能不能吃善存
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孟祥旭 护士 天津市宝坻区中医医院内科 二级甲等
擅长:感冒,支气管炎,阻塞性肺气肿,老年人慢性支气管炎,...
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问题分析:根据您所叙述的情况,吃善存是没有问题的,善存补充微量元素各种元素的含量不高,对身体有好处的。
意见建议:如果验血缺某些微量元素很多,通过吃善存补,作用也不会太大,那时就要药物治疗了。善存比较适合健康的人预防疾病用。
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王彬 医师 虎峰镇中心医院其他 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性支气管炎,高血压
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问题分析:你好,如果你身体不好,平时饮食不规律的话,饮食单一,缺微量元素就很正常了
意见建议:如果你有正常饮食,营养跟上了的,其实就没有什么问题得,是可以吃的
相关问答

微量元素不缺铁血常规贫血,造成这种检查结果可能的原因是宝宝存在轻度贫血,微量元素中的铁正常,不能排除缺铁,还需要通过化验血清铁蛋白,这才是缺铁比较敏感的一个指标,平时饮食上一定要注意给宝宝多吃一些含铁类的食物,加强营养。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝不缺钙缺d,通过经常晒太阳,加强日光照射。摄入不足者口服普通维生素,预防量每天400-800单位,治疗量可以达到每天1500-5000单位。较重的或者腹泻、口服普通维生素效果差者,予以活性维生素口服,常用骨化三醇0.25-0.5ug/d,老人0.5ug/d,体重20kg以上的儿童起始量1ug/d,维持量0.25-1ug/d。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果孕期的准妈妈不缺钙的话,只需要平时多吃些含钙的食物即可,同时多晒晒太阳可以促进摄入钙的吸收。晚上睡觉之前最好还要喝一盒温牛奶,这样既可以补钙,又可以改善睡眠质量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果想知道自己的体内缺不缺叶酸,可以抽血查叶酸代谢的情况以及了解血红蛋白的指标,根据检查的结果分析,就知道自己是否需要补充叶酸。叶酸属于b族维生素,对于体内DHA以及血红蛋白的合成有一定的帮助。同时对于孕妇来讲,叶酸的缺乏容易导致宝宝发生神经管方面的畸形,所以在怀孕前三个月以及怀孕最开始的三个月之内,叶酸的补充是必不可少的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

口腔溃疡缺少的是b族维生素,口腔溃疡和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系,可以通过适当的补充b族维生素来达到加快恢复伤口的效果,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

宝宝贫血缺微量元素,可以多补充富含铁剂的食物,例如使用强化铁配方的米粉,多吃一些含铁食物,同时补充水果,摄食维生素C有利于铁的吸收和利用。如果目前还喂奶,妈妈也补充含铁丰富的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。