位置性眩晕不能饮糖，忌生冷瓜果、甜食及油腻味较重，避免生痰助湿。
饮食上则以清淡为主、利湿之种类有冬瓜、荷叶、萝卜等、豆类和豆制品，黑木耳，有利于改善病人眩晕症状。糖水可引起或升高血糖，位置性眩晕不能饮糖，位置性眩晕的病人不可食用生冷瓜果，不适合喝啤酒，还是不饮酒为好，由于酒精的刺激性，不利眩晕患者康复，甚至使症状加重，眩晕患者大多是由于迷路水肿所致，勿食甘厚味，应多吃水。
部位性头晕是一种身体姿势或头部姿势引起的头晕，如果改变姿势到另外一侧，很快就会缓解，但反复多次后就会再次出现。造成部位眩晕的病因有：
1.耳石病：因不正确的内耳均衡而导致的头晕；
2.脑部损伤：头部位置改变时，损伤会对脑神经造成损伤，造成头晕；
3.颈椎病：因颈椎病而导致的神经和血管受到的损伤而导致的头晕。
位置性眩晕是指在某种体位或头位时发生眩晕的症状，如变换体位到另侧，可迅速好转，重复某种体位后症状又出现。引起位置性眩晕的原因包括耳石症、颈椎病、大脑病变等。
腰椎间盘突出手术后伤口一般7-10天伤口才能恢复。腰椎间盘突出症术后的愈合时间取决于手术方式。
1、椎间孔内窥镜：手术切口只有0.7cm，术后次日能下地行走，甚至可以出院，创面愈合迅速。
2、椎间盘镜：椎间盘内窥镜下摘除椎间盘。
3、小切口开窗减压：一般切口4~5cm。
4、椎间盘开窗减压，椎弓根螺钉内固定：一般是6-7cm的切口，一般需要7-10天的时间。
如果怀疑是良性位置性眩晕，需要到大一点的医院的耳鼻喉科或者眩晕中心，检查，包括前庭功能，变位试验等，明确诊断和耳石脱位部位，然后及时手法复位。平时注意休息，不要太劳累。
良性位置性眩晕是来源于椭圆囊斑，因椭圆囊斑位置于前庭中，如处于半山腰位置，耳石密度高于水密度，内耳中包含淋巴液，耳石漂浮于淋巴液中，根据重力作用，半山腰的耳石脱落后，可到达半规管壶腹。
