一般来说，宝宝的断奶期在10-12个月左右比较好，4~6个月的时候，宝宝的身体重量在6.5-7.0公斤左右，可以增加辅食米粉、蛋黄、大米油等，可以适当的增加营养物质，6个月以后，宝宝的身体所需营养物质会增多，如果长期依靠母乳供给营养，也会出现食物减退、营养不良、贫血等症状。
建议家属做好相关护理，如果出现不良症状，及时带宝宝前往医院就诊。
不要一次性就是强制性的给宝宝戒奶可以给宝宝转移注意力就是尽量的，以引导的方式让宝宝戒奶成功，平时还应该要注意适当的给宝宝添加一些辅食，吃些宝宝爱吃的辅食，比如一些果汁。
一般宝宝10个月至一岁半戒奶好。宝宝前6个月纯母乳喂养，6个月后开始添加辅食，由稀到稠，有少到多，由一种到多种，让宝宝有一个适应的过程，在这个过程中也逐渐减少奶量。一般宝宝10个月后，消化功能比较好，可以以食物为主，不再依赖母乳，宝宝身体健康，这时候就可以断奶了。戒奶过早或过晚都不利于宝宝的健康生长。
宝宝戒奶时睡前一定要用奶粉喂饱，喂完奶后不要立刻就哄宝宝睡觉，可以先陪宝宝玩一会儿，孩子精力有限累了自然容易入睡。睡眠环境需安静，避免灯光过亮刺激视力影响睡眠，宝妈要给宝宝充足的安全感，可以躺在宝宝身边轻拍背部。此外，睡前故事或者放轻缓的音乐一定程度上对入睡有帮助作用。
可以拉长哺喂的时间，逐渐让吸吮次数减少，让宝宝习惯喝母乳的次数，这样也舒缓妈妈胀奶的不适。另外，以杯子或奶瓶取代直接哺乳，而且逐渐日增次数，添加辅食的种类及数量。
