心脏不好的人群是可以吃南瓜的，南瓜中含有丰富的人体必需的微量元素，钙、磷或者维生素等，对于食用南瓜的人群有一定的好处。不过是存在合并有糖尿病，那一定要尽量的少吃，因为南瓜很容易引起血糖的升高，这方面一定要注意。除了糖尿病以外，其他的疾病都可以摄入南瓜。
心脏不好有多种原因，如果是酒精性心肌病，是要求严格戒酒的。如果是其他类型的心脏病，少量喝一点白酒问题不大，一天的白酒量最好不要超过一两。心脏病不外乎心律失常性心脏病，心肌病，冠心病，瓣膜性心脏病等。
心脏不好的病人是可以适度喝茶的。茶叶能够防止胆固醇的升高，防治心肌梗塞。茶叶中的茶多酚能够清除机体自由基，抑制和杀灭病原菌，还可以提神，消除疲劳抗菌等，茶叶还可以防治动脉硬化。但是心脏病人是不能喝浓茶的，浓茶能够引起病人心率加快，心肌耗氧量增加，使心肌缺血加重，出现胸闷，胸痛，心慌等症状。
心脏不好喝茶的时候可以选择苦丁茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶，都对血液中的胆固醇清除有帮助，所以可以多喝这些茶水。还可以喝云南的普洱茶，也有降血脂的作用。不管喝什么茶都是以清口为主，不能喝浓茶。如果喝的茶叶过浓，虽然是口感上很喜欢，但是对身体不好。
熬夜对男生的危害是很大的，它主要是伤及人体的阳气。当阳气耗伤日久，就会损伤阴气阴血，最后导致阴阳两虚。但当过度的熬夜，过度的劳累，耗损阳气，心阳会逐渐不足，逐渐会损伤肾阳，心肾不交最终会导致失眠，植物神经功能紊乱，会导致阳痿、早泄，没有精神，记忆力减退，再严重的就会导致阴血的不足，阳损及阴。
