医生们常说的“口服维生素A”是不是吃含有

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医生们常说的“口服维生素A”是不是吃含有维生素A的事物?如果是,哪些事物含有维生素A
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孙福春 重庆的中心医院其他 三级甲等
擅长:高血压营养饮食
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健康指导:您好,同步说的口服维生素A是指吃通过吃维生素***直接补充维生素A,很多情况下可以通过食物补充,富含维生素A的食物有胡萝卜,菠菜,动物肝,鱼肝油,牛奶,南瓜,鸡蛋,奶油,青椒,豌豆苗,韭菜,禽蛋,苹果,荠菜等
肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,维生素A是维生素的一种,其是脂溶性,有动物性来源和植物性来源。动物性来源则主要是动物肝脏、鱼肝油、奶油、鸡蛋等。植物性来源则是提供胡萝卜素类(胡萝卜素类可在人体内转化为维生素A),主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中,像:芒果、辣椒、胡萝卜等。
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丛伊可 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:不是的,首先是由补充维生素A的一些制剂。另外也可以从食物中选择食用一些维生素A含量丰富且易于机体吸收利用的一些食物,例如胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、鱼肝油、牛奶、瘦肉、豆腐以及黄绿色的蔬菜等。
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冯丽红 药师 甘南县妇幼保健院药品保健品
擅长:配伍禁忌,副作用,药物过敏
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问题分析:如果您患有因维生素A缺乏引起的干眼症、夜盲症等疾病的话,只靠吃食物很难达到治疗效果,这时候应该服用维生素A制剂或者鱼肝油,才能治病。但不要过量或者长期服用。如果是预防疾病或者是出于保健目的的话,可以多吃富含维生素A的食物。
意见建议:含有维生素A丰富的食物有鸡蛋、胡萝卜、芒果、绿叶蔬菜或者黄色的水果,动物的肝脏等,另外中药枸杞子也含有较多的维生素A。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,您可以食用含有维生素A含量高的食物,医师说的口服其实是直接买来这种维生素补充片进行口服的,这个您直接到药房就可以买到的,胡萝卜、动物肝脏、菠菜含量都是比较高的,您可以适当选择
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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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擅长:内科、心血管疾病

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擅长:内科、心血管疾病

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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病