生完宝宝,奶水一直不多,也曾喝过中药,效

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生完宝宝,奶水一直不多,也曾喝过中药,效果不是很好?现在宝宝快三个月了,服王不留行加猪蹄还管用吗?
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:身体虚弱所致,建议食动结合从根源进行调理,如适当调整饮食结构,才能快速促进机体回复正长功能。 同时建议饮食平时宜清淡易消化,结构搭配要合理,食物品种要多元化,多吃蔬菜水果, 补充钠、镁、锰、铜、钾、磷、硅、铬、镍等。 少采用烧烤等方式;忌吃如海鲜等;减少碳水化合物中的糖分摄入;避免吃刺激性食物;
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文焕次 广宗中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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问题分析:你好,乳汁的分泌受诸多因素的影响,为了确保乳汁充足,避免精神刺激是纠正缺乳的一个主要方面。
意见建议:在饮食方面要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物,如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等,还可以给宝宝适当添加婴儿配方奶粉。建议 你用鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克(或通草6克,中药店有售),煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食。
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一般情况下,喝过中药脸痒,可能是因为药物过敏导致的临床表现,和排毒无太大关联。如并发皮疹、瘙痒时,需及时口服抗过敏药物进行治疗,如维生素C、扑尔敏等。如并发气促、呼吸困难等症状,应及时去医院就诊,必要时需注射肾上腺素。如果只是皮肤瘙痒,一般在2-3天后就会消退,可先予严密观察,注意休息,避免使用护肤品,需要时向医师请教。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

产后如果乳汁分泌不足,首先应该加强营养,生活,饮食有规律,多吃一些豆制品,猪蹄汤,鲫鱼汤,排骨汤都可以起到下奶的作用,如果还是不多,可以使用一些奶粉配合喂食。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

生完宝宝以后奶水不多,可以喝公鸡汤鱼汤、猪蹄花生汤。乌鸡汤很简单的,把鸡洗干净了以后,锅里放入水,放几片姜直接煮就可以了。整个入锅加入半锅水按电饭锅的煮汤键就可以了。平时要注意休息,不要焦虑。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

生完宝宝后奶水不足,一定记得让宝宝长吸吮,宝宝吸吮的次数越多,乳汁的分泌才会越旺盛。或者还可以按摩乳房,方法是用热毛巾敷乳房,然后按顺时针方向进行按摩,开始时动作一定要轻柔,力度可以逐渐加重,每侧乳房,大约按摩15分钟左右。在饮食方面,可以让产妇多喝一些汤类,比如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

乳汁的分泌受诸多因素的影响,为了确保乳汁充足,吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足的睡眠和休息,做到生活有规律,心情舒畅。要让宝宝多多吸吮,有的时候奶水就会随着宝宝的多次吸吮越变越多。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期女性奶水少要多喝汤水,比如小米粥等,小米粥可以养血补血,可以增加泌乳,还能使女性的身体快速恢复。也要多吃猪蹄和鲫鱼汤,多吃肉类,蛋类,这些食物中的蛋白质非常丰富,也可以刺激泌乳,使母乳中的营养成分更加丰富。也可以口服一些催奶的中药等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮