如何缓解焦虑症所带来的躯体症状
焦虑症躯体症状可以采用中药配合心理治疗可以达到较好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。
焦虑症服药后躯体症状一般3.4周消失。焦虑症的严重程度，每个人服药后效果是不一样的。同时也可以自我调节，焦虑症的自我心理治疗。当你紧张非常不舒服的时候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症状等会儿就好了，这是焦虑症的症状，是身体的错误信息等会儿就好了，时间长了就好了。
吃焦虑症药躯体症状什么时候能消失并不能明确，要根据个人的病情所决定。是焦虑抑郁状态，与个人心理承受，社会阅历，生活环境，成长经历以及家庭教育等那都是有关系的。
躯体性焦虑症症状主要表现为植物神经功能紊乱症状，如头晕、头痛、心慌、心悸、心跳加快、呼吸困难、咽部的梗阻感、尿频、尿急、大量出汗、忽冷忽热、胃肠功能不适症状，这些症状都是因为焦虑发作时，激发了交感神经兴奋和骨骼肌的紧张造成的。所以在临床上当出现躯体焦虑时，可以通过放松训练的方法来改善，特别是渐进式肌肉放松训练或者是想象放松训练。也可以采用药物医治。
焦虑症躯体化症状有浑身肌肉跳动，精神焦虑，经检查无器质性病变，属于躯体化障碍，焦虑症患者会伴有一系列症状，如震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。
焦虑症躯体症状不会死。老是害怕会猝死它就是一种焦虑的表现，焦虑症的病人往往表现出对生的一种非常强烈的渴望，他们渴望比别人能够更好地生活，.既然这样，那就带着生的渴望去生活和生存，来更加完美地渡过自己的一生，把精力放在提升自我的身上。
