人一天需要喝几瓶矿泉水

会员57383118 24 已回复
人体每天需要喝几瓶水?我不喜欢喝水这几天感觉特别干??我怕水喝多了肿
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
聂文婷 山东大学齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:动脉硬化,冠心病,扩张型心肌病,心绞痛,心肌梗死,...
已帮助用户: 906
问题分析:你好,每天喝8杯水也就是说2000ml是有益于健康的,也是推荐的饮用水的量。
意见建议:一定要保证足够的饮水量,夏季引水少很容易造成中暑或者是电解质紊乱的情况。
关注
庄丽丹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
已帮助用户: 480
健康指导:您好,正常情况下人体每天所需水量与消耗的热量是成正比的。每散发1千卡热量大约需要水1毫升,成人每天大约需要2500毫升的水,也就是5大杯左右,热量消耗越大需水量越大。运动出汗多应合理补充水份维持体内平衡。但是一次不可喝太多,应该是少量多次的补充,应该是主动去喝水,而不是渴了再喝水。
于菁华 其他 沂源县妇幼保健院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
已帮助用户: 4756
健康指导:您好。一天需要摄取2000毫升到3000毫升水量的。一瓶矿泉水约550毫升 ,一次大概半瓶矿泉水 。 每天喝水量(不含其他饮料)应以体重为计算标准:成人每天30毫升/公斤,儿童100毫升/公斤。 照此推算:一个体重为50公斤的人,每天至少要喝1.5~2升水,相当于3~4瓶中型矿泉水的分量。
关注
陈华 护士 临清市第三人民医院妇产科 一级甲等
擅长:滴虫阴道炎,宫颈糜烂,老年性阴道炎
已帮助用户: 15381
问题分析:你好 人体的正常新陈代谢是不可以离开水的 不然造成血液过愁
意见建议:代谢产物的堆积引发一系列的身体不适 每天要保证八杯水 三餐也要有汤水调理脾胃
关注
吴俊 南码头社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥...
已帮助用户: 9147
健康指导:水是人体必需的营养素之一,每人每天饮用水也要看天气,还要看运动量。如果是普通人,每天的饮水量只要在1200-1500毫升,就可以满足肌体的需要了。如果运动量比较大,出汗比较多,则每天建议饮水2000毫升-2500毫升左右为宜。只要肌体正常的话,一般合理饮水不会引起浮肿的,一般睡觉前一小时少量喝水即可,不要大量喝,一般不会引起浮肿的。如果饮水量一大就有浮肿的现象,则建议要就医检查一下肌体的肾脏。
关注
代瑞芳 护士 巨野县煤田中心医院内科 二级
擅长:胃炎,胃痉挛,肠道功能紊乱,溃疡病出血,消化性溃疡...
已帮助用户: 8570
问题分析:你好,人一天的水的摄入量2000ml,口干可能是缺水或者缺乏维生素造成的,近期多饮水,多吃蔬果,补充水分和维生素,近期饮食要清淡,避免过咸的食物,辛辣刺激的食物也不要吃。
意见建议:平时多参加户外锻炼,增强身体抵抗力和体质,希望能帮助你!
关注
刘棋棋 护士 屯留康华医院内科
擅长:糖尿病足,I型糖尿病,II型糖尿病,心律失常,糖尿...
已帮助用户: 30
问题分析:正常人每天的饮水量是1000--1200毫升。正常成人的需水量可根据体重计算:每日需水量(ml)=体重(kg)X40(ml)。正常人每天需水量在2000--2500毫升,其中饮水量1000--1200毫升、食物含水量700--1000毫升、体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300毫升左右。 所以,正常成人每日饮水量为1000--1200毫升。合计4瓶矿泉水,如果天热出汗过多,还要适量的增加。
意见建议:建议如果不喜欢喝水,可以多食一些含水量大的水果,比如梨子,西瓜,柚子等水果,既补充营养也不会引起水肿,量力饮食,祝健康
关注
缪欣 护士 圣亚生殖医院其他
擅长:性生活不洁
已帮助用户: 1466
问题分析:你好,人每天的至少要保持1500毫升的水,水不仅可以促进代谢,还可以减少上呼吸道的炎症
意见建议:你好,不是您不喜欢喝水就不喝的,人一天的正常尿量是1000到2000毫升
关注
张莉 香凤私人诊室其他
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
已帮助用户: 470
健康指导:您好,人一天喝水的量一般应在2000到2500ML这个水平,但除了喝水,我们的食物如水果蔬菜,主食中都会含有一定量的水分,你还会吃饭吃菜所以一般喝2000ML就差不多了,如果一瓶按照300-500ml的话,这个一般就是五到六瓶的量。
相关问答

一般来说,孕妇喝矿泉水好。具体分析如下:
矿泉水分为饮用天然矿泉水和人工矿泉水。孕妇应该喝天然的矿泉水,含有一定量的矿物盐和人体必需的微量元素,还能促进骨骼和牙齿的生长发育,调节中枢神经活动,防治骨质疏松,具有安定情绪和镇静作用。因此,孕妇喝矿泉水好。
此外,孕妇应当多休息,避免过度劳累。尽量定时定餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,脑梗病人一天需要喝1000-1500毫升水。具体情况分析如下:
如果没有足够的水分,很可能会造成脑组织的低灌注,从而形成分水岭梗死。对于有肾功能不全、有心力衰竭的患者,每天要注意控制饮水。每天饮用大约500ml。过量饮水会增加血液循环,增加心脏负担。所以脑梗病人的喝水量要根据具体情况来判断。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇可以喝矿泉水,不会有什么不良影响,具体分析如下:
孕妇可以喝矿泉水,这种矿泉水一般含有较多的钙、镁,具有一定的硬度,常温下钙、镁呈离子状,容易被人体吸收。而且矿泉水中含有丰富的常量和微量元素,这些都是有益于人体健康的。怀孕期间要注意饮食卫生,不能吃辛辣刺激性的食物,要多吃富含维生素的蔬菜水果,定期做产检,检查胎儿的发育情况。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,如果皮肤过敏,可以敷矿泉水。
当出现皮肤过敏的情况时,通常可以敷矿泉水,具体做法是用绷带或浴巾浸泡在矿泉水里,然后拿起,覆盖脸部5-10分钟,然后一天3-5次。在使用的过程中,一定要让绷带或浴巾保持潮湿,避免绷带或浴巾经过虹吸,从肌肤中吸取水份,起到适得其反的作用。对于皮肤敏感的患者,可以使用生理盐水或者是用硼酸溶液湿敷。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

喝矿泉水不会对身体产生危害,可以放心服用。肾结石主要是由于不规律的生活饮食,体内尿酸结晶堆积过多所形成的。平时应当多喝水,多排尿,保持泌尿系统畅通。肾结石应当避免服用浓茶、花生。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

矿泉水里面含有一些矿物质,它对人体是有一定的好处,但是如果经常喝矿泉水有可能会造成人体的某些矿物质的增多,不要经常喝矿泉水,偶尔喝、坚持适度的原则会比较好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病