孕早期可服用陈皮，但不宜食用过多。
陈皮为属温燥性质，孕妇吃得过多会导致上火等。另外，陈皮还具有健胃消食、止咳化痰的作用。提示食欲不振、消化不良孕妇适当吃点陈皮，平时饮食应力求清淡，尽可能多吃易消化食品，重视营养摄入平衡，注重劳逸结合。平时需要注意休息，养成良好的生活习惯，并且在这期间，需要在医生的指导下补充叶酸。
山楂可以健胃消食，荷叶可以去暑湿，陈皮可以理气化痰。山楂荷叶，陈皮这三种药物的组合泡茶饮用有降血脂，降血压，祛湿化痰的作用。适用于由于体内湿气过重，痰湿内生引起的肥胖的病人。
很多人有积食不化，胀气，脾胃不和的症状，可以喝山楂陈皮茶来解决。山楂和陈皮是一款家常茶饮，主料是炒红枣，陈皮，山楂和红茶。是一款既简单又实用的药茶，用开水泡上，十分钟以后就可以喝了，简单而方便，每天可以多次饮用。常喝山楂陈皮茶，能轻松的防止胃病的发生，还有理气作用，具有调中，燥湿，化痰的功效，可以活血化瘀，疏肝健脾，宣肺。
陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾，燥湿化痰的作用，对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效，故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜；陈皮是理气药，未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦，并非都可以饮用，有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者，不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮，陈皮里会有少量添加剂和防腐剂，对胎儿有影响。
怀孕可以吃陈皮。
陈皮有理气健脾，燥湿化痰，清肠抑菌的功效，治咳嗽有效，针对陈皮兼具药用价值与营养功效的特点，一般孕妇不忌讳陈皮，孕妇如有食欲不振、咳嗽痰多等证，可以适量用陈皮促进食欲、增强消化、化湿除痰。在日常饮食中，孕妇也应该注意合理搭配食物，适当选择一些适合孕妇的水果或蔬菜，比如苹果、梨、葡萄等都能够起到很好的保健效果。但若孕妇体质属气虚体燥或阴虚燥渴，与此同时，机体也伴有实热吐血现象，提示孕妇必须注意忌口，以免给自己，以及胎儿带来不利后果。
