吃火龙果不会上火的，火龙果虽然产于热带地区，且颜色偏红，给人一种热性水果的感觉，但是其实火龙果果肉性凉，不仅不会上火，还可以起到祛火的作用。现代医学认为，火龙果不仅含有大量的水分和糖分，还含有较丰富的花青素，该类物质具有清热解毒，消炎的作用。
蔓越梅虽然口味独特，酸而微甜、清新爽口，、有很好的美容和保健功效。、对于哺乳没有直接的好处，在哺乳期是可以食用，但是也不能过多，在哺乳期多喝水，多吃些汤食，新鲜的水果，这样对于身体健康也是比较有利的。
孕期的孕妇贫血，轻者一般是没有什么症状的，或者是仅仅查体发现睑结膜或者是皮肤黏膜的苍白。如果说比较严重的贫血，妊娠期血色素低于90克以下，一般会出现头晕、乏力、消化功能不好、腹胀或者心慌、胸闷等这些比较典型的临床表现。
不能吃，通常龙眼桂圆在怀孕期间是一定不能吃的。桂圆的上火性能是相当强的，所以，怀孕的女性不可以吃，以免上火而引起胎动。胎动过分，就会造成流红或者是流产的可能。
桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。水蜜桃能利尿通淋，退黄消肿桃花中含有条酚，具有利尿作用，能除水气，消肿满，医治黄疸、淋证等。同时桃花能导泻，而对肠壁无刺激作用。
红糖本身是一种热性的食物，如果过多的喝红糖水，是会导致上火的，如果适量食用，是不会引起上火的，糖水不可以过量的饮用，不仅会引起上火的现象，还会因为体内的糖分过多，从而引发糖尿病或者是肥胖等问题的出现。
