缺乏维生素d会对胎儿的发育产生不好的影响。怀孕期间需要全面的营养。以及各种维生素。特别对钙的需求量增加。牛奶和奶制品含钙量多，又容易吸收。可以多服用。平时多晒太阳，促进钙的吸收。
孕期缺乏维生素d，很有可能导致宝妈的体内有缺钙，一般都会导致宝妈有手脚抽筋，而且还会影响到宝宝的骨骼发育的，如果说有缺乏，可以使用些维生素类的食物或是药物，平时多到户外晒太阳。
孕妇缺乏维生素d可以使用维生素d滴剂以及碳酸钙胶囊，这些都是孕期可以服用的药物，不会对胎儿发育造成影响。维生素d可以促进钙的吸收，如果孕妇缺乏维生素d会引发钙剂的缺乏。建议在孕期20周左右，积极补充维生素d及钙剂。既可以防止妊娠期高血压疾病的发生，也可以防止缺钙引起的腓肠肌痉挛。还可以预防先天性佝偻病及先天性喉软骨发育不全等情况的发生。
宝宝缺乏维生素D通常需要及时进行补充，主要可以根据缺乏的具体程度，在医生指导下通过口服治疗和肌肉注射等方式进行治疗。当宝宝进行口服治疗时，一般需要每天服用稍大剂量的维生素D，坚持3个月后可改为预防量，每天服用预防量的维生素D。如果孩子吃了维生素D出现了严重的拉肚子现象，或者宝宝缺乏维生素D的病情较为严重，比如维生素D依赖的宝宝，则通常需要补充大剂量维生素D来治疗，因此可以遵医嘱给予肌肉注射维生素D制剂，可以根据病情重复使用。在补充维生素D药物时，家长也需要给宝宝补充钙剂。
维生素D在人体肠道中主要起着促进钙吸收的作用。
若维生素D不足，则可引起缺钙现象，例如盗汗，磨牙，腿抽筋和发育迟缓。可多吃一些含有维生素D含量高的食品，例如动物肝脏，蛋黄，瘦肉，脱脂牛奶，鱼肝油，乳酪，坚果及海产品等。而维生素D和其它营养素在来源上，又稍有区别。除食物来源外，常晒太阳也能使维生素D本身得到合成和制造。
缺乏维生素k的症状易出血，如皮肤淤青、牙龈出血等症状，维生素K中含有丰富的绿蔬菜，以及各式各样的食用量，如大豆、棉花、饶舌和橄榄油。维生素c的缺乏可能在任何年龄出现。
