吃一点点东西肚子就很大可能是消化不良、胃肠蠕动减慢等导致的。
第一种可能是因为消化不良，在吃饭后要进行适当的运动，避免饭后直接卧床，也不能久坐，否则会导致食物在胃里堆积。
第二种是肠胃蠕动缓慢引起的胃肠功能异常，可以口服吗丁啉，多酶片，需要去医院消化内科做进一步的检查，避免辛辣刺激的食物，可以通过腹部按摩来缓解。
一般情况下，吃凉的肚子疼可以喝热水、热水袋敷腹部、服用止痛片等。具体分析如下：
1.喝热水：这是最有效的方法，可以缓解凉的东西对胃肠黏膜的刺激，进而缓解疼痛。
2.热水袋敷腹部：因为凉的食物入腹，会导致胃肠道黏膜毛细血管内血流不畅，所以导致肚子疼，热水袋敷腹部可以促进血液循环，缓解疼痛。
3.服用止痛片：如果疼痛较剧烈，可以口服止痛片进行治疗。需注意的是，止痛片要在医生指导下服用。
益生菌主要用于消化不良、肠道菌群失调等疾病。如果是消化不良引起的腹泻，可以使用。观察婴儿是否伴有呕吐和发烧等症状。最好加点思密达，吃点小米粥。它营养丰富，可以健胃。注意保暖，不要感冒。
吃凉东西肚子疼可以采取以下办法缓解。
如果胃疼，可以通过饮用温水来帮助消化，帮助消化，减轻痛苦。也可以用热袋来加热，因为热的刺激会让肠道的光滑肌舒张，让它的蠕动减慢。还可以顺时针方向按摩。建议在日常生活中尽量多吃一些容易消化的东西，这样可以缓解肠胃的压力，在肠胃功能完全康复后可以多吃一些高蛋白质的食物。腹部疼痛的情况比较严重，需要及时到正规的医院就诊，在医师的指导下使用，避免延误。
吃凉的拉肚子可以通过使用药物、热敷等来缓解。
吃了一些寒凉的东西，会引起拉肚子，这是中医上的说法。腹泻时可以通过服用布拉氏酵母菌等益生菌来调节肠道菌群，还可以口服诸如磷酸铝凝胶等保护肠道粘膜的药物。如果出现经常腹泻、排尿少的情况，可以服用补充的营养盐，并要注意腹部的保暖，可以用热水袋暖肚子，也可以贴丁桂儿脐贴。理中丸是中药的首选药物。在日常生活中要避免吃凉、喝冷、辛辣、油腻等食物。
一般情况下，肚子吃凉的胀气，需注意腹部的防寒保暖，病情较轻可以艾灸调理，病情严重药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，寒凉的食物容易伤阳碍胃，引起胀气等症状，所以患者以后要注意不要吃生冷的食物，比如海鲜、冰激凌、冰镇饮料、寒性水果等。如果胀气，首先要注意腹部的防寒保暖。病情轻者可以用艾灸的方法来调理。如果病情比较严重的话，可以通过药物进行治疗。比如多潘立酮片、西沙必利、伊托必利、促进胃肠蠕动，促进排便。还可以服用温胃舒颗粒、三九胃泰颗粒、小建中颗粒、温中散寒等中成药。需注意的是，所有药物要遵医嘱服用。
