身高174体重是标准是在120~130斤是一个合理的范围，平时要注意加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水促进身体的新陈代谢，避免高脂肪高油脂的食物摄入，平衡膳食，补充优质蛋白质。避免辛辣海鲜等刺激性的食物。
怀孕肚子上长毛属于正常现象，一般无需进行处理。
通常情况下，怀孕后孕妇体内的雌性黄体酮和黄体酮都会增加。因此头发会增加，尤其是腹部的汗毛会更多，这是很常见的情况，在生产之后，荷尔蒙的分泌会恢复正常，头发也会减少。此外，妊娠期间由于催黑素细胞的刺激荷尔蒙分泌增加，会引起乳头乳晕，肚子上有色素沉着，这是很常见的情况，一般在生产之后会逐渐减轻。
孕妇肚子上长毛是孕激素导致，不会对胎儿和孕妇造成影响，不必进行治疗。在分娩后体内激素水平恢复正常，症状就会消失。怀孕后身体会出现变化，如肤色变黑、长斑，都是正常的孕期反应，只要胎儿发育正常，孕妇不出现腰腹疼痛、阴道流血的现象，就不必担心。
孕期要注意不能过于劳累、节食、不能随便服用药物，药物会影响胎儿发育，甚至造成畸形。怀孕期间要定时体检，摄入足够的营养，做到荤素搭配。
通常情况下，腰和肚子上的肉可以通过食疗、加强锻炼等方式减。具体情况分析如下：
食疗：腰和肚子上的肉较多的人平时少吃油炸的食品及甜食，禁用零食，适量吃蔬菜和水果，每天要多喝水，保持身型的同时，还能保持身体健康。
加强锻炼：腰部有两陀赘肉人应加强锻炼，进行一些可以刺激这个部位脂肪分解的运动。例如呼啦圈、仰卧起坐、腹部减肥操等，每天坚持，减肥的同时，还能提高免疫力。
一般来说，如果出现了血栓，就要进行肝素抗凝。低分子肝素注射液、胰岛素注射液等药物在胃肠中容易被消化酶所破坏，从而丧失药效。而皮下注射可以快速的被吸收。
常见的注射部位是上臂三角肌下缘、上臂外侧、腹部、后背和大腿外侧。患者也可以进行腹部注射，因为腹部的体表面积大，体温稳定，所以可以更好的吸收，而且腹部的神经也很少，所以注射的时候会很轻松，而且腹部的药物也很容易。
燃烧腹部脂肪应注意以下几个方面：
1.积极进行多种体育锻炼，如快走慢跑骑自行车仰卧起坐俯卧撑转呼啦圈，这些均对燃烧腹部脂肪有益。
2.腹部贴生姜法具有温经散寒、舒通脉络、加快血液循环作用，还可促进腹部脂肪燃烧。
3.饮用生姜红茶水可加强人体代谢，使脂肪燃烧速率加快，废物可及时排除。提高免疫力，增强身体素质。
