卵巢早衰是可以恢复的，但一定要早发现、早治疗。卵巢早衰是四十岁之前卵巢功能衰退的临床综合征，以月经紊乱，如停经或月经稀发为特征，会伴随潮热、盗汗、心烦、失眠等身心不适的症状。目前，中医在治疗卵巢早衰方面有不错的效果，通过中成药来改善卵巢功能，改善内分泌，对卵巢功能衰退引起的月经不调、潮热盗汗等症状有不错的效果。
女性出现卵巢早衰可以针对病因进行对症治疗，通常可以进行西医、中医或者中西医结合等方面的治。在治疗的同时还要注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性或者维持生殖系统功能必要的营养，女性可适当多吃一些优质的蛋白质、B族维生素、铁、钙等营养物质，保持饮食清淡不要过腻、过咸、过甜等。
饮食方面也注意多以清淡营养为主，不要吃辛辣刺激的食物。平时要保持愉快的心情，不要有太大的压力，月经期间也要注意不要进行性生活，注意好个人卫生情况。适当的运动，但是不要太劳累。
以人工周期性补充雌孕激素，这样可避免生殖器官钙的丢失与上皮萎缩，且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。免疫抑制剂有肾上腺皮质功能低下者可用皮质醇治疗。中药治疗或中西药结合治疗，补肾活血药配合雌激素，常用滋阴降火，以达到卵巢逐步恢复功能。
预防卵巢早衰需要良好的生活习惯，充足的睡眠，适当锻炼，补充营养，以及自我调节。
因为卵巢早衰本身的话是没有彻底治愈的可能，患者能做的只有通过合理的作息时间，合理的饮食习惯，以及适量的进行身体锻炼，来对身体进行保养，从而达到预防卵巢早衰的目的。如果患者出现月经不调的情况，就需要及时就医，以便尽快的确定病因，从而才能对症下药进行治疗。
