胸闷气短,出去活动一下就好。要

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胸闷气短,出去活动一下就好。要是屋子里空气质量太差或者密闭,就会有这种感觉。想最好是能通过简单的体育锻炼方式治疗,但是不知道那种锻炼方式。如果哪种食物能治疗也可以
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袁中旭 主治医师 安徽省第二人民医院其他 三级甲等
擅长:甲状腺肿瘤,乳腺肿瘤,胃肠恶性肿瘤,食管,肺部肿瘤...
指导意见:你好,胸闷考虑您有心、肌缺血,建议做一下64排CT检查,看一下心脏血管狭窄的情况,如果狭窄超过了75%,需要支架,如果狭窄在75%以下,可以药物治疗.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情.
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马国妹 医师 河北邢台桥东妇幼保健站妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
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指导意见:胸闷气短可以经常做深呼吸锻炼,深呼吸也讲究方式方法,常规有胸式呼吸法和腹式呼吸法,建议采用胸式呼吸和腹式呼吸结合的方法,既可以提高肺通气量,又能锻炼呼吸肌。
相关问答

胸闷气短是人一种主观的感受,多表现在在呼吸过程中出现的吸气不够顺畅,或者气短不够用引起发闷的感觉,最直接的表现就是气道的高反应状态、气道痉挛或者气道水肿。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果没有器质性的心脏病,胸闷气短可能是由于自主神经功能紊乱导致的,此类症状可以通过自我心理调整,配合营养神经药物治疗,如果是由于器质性心脏病导致的,比如冠心病,高血压性心肌病,扩张性心肌病,心肌炎等导致的,就要积极治疗基础心脏病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,一活动有点胸闷气短的原因如下:
一活动有点胸闷气短,可能与心力衰竭有关,心力衰竭的早期会造成劳力性呼吸困难,患者在进行运动后容易导致供氧;如果是心脏缺血引起的,稍微活动,心脏的功能就不能够正常的去运行。患者应该注意休息,调整生活方式,保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主,日常应定期锻炼,适度合理的锻炼身体。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常情况下怀孕是不会出现胸闷气短的。
如果孕妇在怀孕期间出现胸闷气短的症状,考虑患有肺部炎症或是心脏疾患等其他病症导致,还有可能是因为子宫增大压迫到局部神经导致的,建议及时前往医院进行检查,明确病因后对症治疗,积极配合医生进行治疗,确保胎儿能够正常发育。如果确诊为感染炎症,可以通过服用抗生素进行缓解。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

胸闷气短可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,即注意休息,避免过度劳累,或者进行吸氧,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果是心肌缺血导致的胸闷气短,可以服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯等血管活性药物;如果是支气管哮喘或者慢阻肺导致的,可以吸入糖皮质激素和支气管扩张剂缓解症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,胸闷气短可能是心力衰竭、慢性阻塞性肺病等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症锻炼。具体情况分析如下:
1.如果是心力衰竭所致,除了积极的药物治疗外,还可以根据心衰的严重程度选择适当的有氧运动。在心衰缓解期可以进行慢跑、快走、广场舞、太极拳等运动。运动的前提是个人能够承受,不会出现胸闷气短的症状。心衰急性加重期不宜锻炼。
2.如果是慢性阻塞性肺病引起的胸闷气短,可以在家里长期进行氧疗,平时可以做呼吸锻炼,比如深吸气后屏气,再慢慢呼气,以提高肺功能。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治