断奶的时候，奶水憋的难受，要挤出来，可以全部挤出来，但间隔时间可以稍微长点，还可以吃一些回奶的食物或者药物帮助回奶，刚开始由于突然停止吃奶，奶水确实容易蓄积在乳房内出现憋胀感。
断奶快两年多了乳房还有奶水可能是泌乳素比较高引起的。另外如果没有完全回奶，也有可能会有一定的影响。所以断奶以后，可以适当地吃一些回奶的药物，同时不要挤压乳房，这样可能会刺激乳汁分泌。
断奶二年多还能有奶水流出是不正常的，需要到医院做一个乳腺的B超，或者乳腺钼靶检查，检查看看乳腺管是否有炎症，注意卫生，避免辛辣食物，根据情况针对性的治疗，以防病情加重，发生不良后果。
断奶期间不吃饭，本来就会减少的，注意在此时是慢慢地减少孩子的母乳奶粉来代替母乳比较好。还有就是应该让孕产妇吃一些回奶食物。花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡。
断奶半年了还有奶水，如果不是太多，属于正常生理现象。因为断奶后，人体内的泌乳素和荷尔蒙消退还需要一个比较长的时间。平时要注意尽量不要用手挤奶，也不要让宝宝再吮吸乳头，避免影响泌乳素的消退。
