有点轻度的颈椎增生怎么样护理要注意什么吗?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有点轻度的颈椎增生怎么样护理要注意什么吗?
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郭连勋 副主任医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:心胸外科,普外科常见疾病及脑出血,脑瘤,脑外伤,颅...
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问题分析:一般情况下,颈椎骨质增生最主要的症状是颈部疼痛不适。
意见建议:这种情况最主要的是不要长时间将颈部保持一个姿势,经常活动一下颈部,晚上睡觉枕头不宜过高,枕头尽量垫在脖子下,让头部轻度后伸。
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董惠娟 副主任护师 肥城矿业中心医院外科 三级乙等
擅长:骨折,骨质增生,肩周炎,压缩性骨折,锁骨骨折,肋骨...
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问题分析:你好:你有轻度的颈椎增生,稍加注意不会加重,要加强颈部护理
意见建议:建议:加强颈部活动,米字型锻炼,不要一直低头玩电脑和手机,颈部保温,不要受凉,增加钙的摄入,吃抗骨质增生片
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夏凤华 医师 夏津县中医院外科 二级甲等
擅长:疝气,急性阑尾炎
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问题分析:你好,根据你说的情况,我认为颈椎病主要与平时的姿势不良有关例如枕头过高,玩电脑手机时间过久,低头工作时间过久等,理疗,热敷做颈椎保健操等可缓解症状
意见建议:你好,根据你说的情况,我建议放松心情多休息,合理饮食忌食辛辣,不要老一种姿势时间过久,希望可以帮到你
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周朝玺 医师 襄城县中西医结合医院外科 二级甲等
擅长:骨折,压缩性骨折,骨关节炎
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问题分析:颈椎骨质增生比较常见的原因是由于年龄增长过程中导致的,如果平时经常出现脖子疼,也可能跟平时经常有不良姿势有关
意见建议:这个情况总体来说需要多注意休息,还有太多低头情况,如果最近这段时间疼痛的情况比较明显可以考虑用点止疼药配合颈椎牵引
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狄文才 主治医师 枣庄市王开结核病防治院外科 一级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
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问题分析:你好,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.
意见建议:参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.
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宋章锁 医师 馆陶县房寨中心卫生院外科 一级乙等
擅长:骨折,骨刺,韧带损伤,韧带断裂,骨损伤,腰椎退行性...
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问题分析:不要老是坐在一个姿势工作,多活动颈椎,多运动
意见建议:多做些后仰头的动作,保持颈椎生理曲度,增加颈椎的血液循环
相关问答

颈椎增生多见于机体劳累,颈椎劳损病变退化压迫周围组织,出现如上反应不适表面现象。积极对症处理治疗,按时复查。生活中注意休息避免劳累,适当运动,加强营养增加抵抗力,可以给予活血化瘀止疼对症处理,也可结合中医药针灸理疗辅助观察。按时复查治疗处理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎增生可以通过以下方法进行治疗。
如果患者患有轻微的颈椎增生,可以使用,每天两次,每次20分钟。的颈椎牵引治疗,两周后即可。牵引后还需佩戴颈托和在医生的指导下服用抗骨增生胶囊药物。如果增生严重压迫神经,就需要及时去往医院进行手术治疗,减轻对神经的压迫,以免病情加重,造成其他不良影响。
建议患者在日常生活中避免长时间的低头工作,避免枕头过高或过软。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎增生患者可以通过按摩,牵引,理疗,热敷,纠正坐姿和游泳等方式来改善症状。颈椎增生要看增生长的部位和程度:1、增生部位没有压迫神经或边缘,不需要特别处理。2、如果增生部位压迫神经或血管导致血管供血不足或神经症状,需要进行治疗,颈椎长骨刺可以通过口服药物、贴膏药、牵引、佩戴颈托等对症治疗,比如椎间盘丸、养血止痛丸等。3、骨刺如果生长到重要部位,会影响到日常生活,比如压迫血管、神经等,可以通过微创处理比如用小针刀、关节镜等,如果骨刺长的过多,压迫神经,可以进行外科治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

严重有可能还会压到神经血管,出现头晕头痛等不舒服症状的,如果没有症状,可以不用处理,但是如果出现疼痛,主要是可以做下针灸理疗治疗,也可以配合做下颈椎牵引。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

宫颈增生应指宫颈增生。骨质增生不是一种疾病,它是一种生理现象,它是人体骨骼退化的表现。随着年龄的增长,身体自然会老化变性和增生,还会产生长期疲劳,过度疲劳,劳损会引起骨质增生,颈椎固定姿势和长时间创伤会引起疲劳、劳损和骨质增生。如果没有感觉,则对骨质增生没有特殊治疗方法。注意保健,不要疲劳,拉伤,避免受凉。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎骨质增生的治疗方法主要一个就是对症治疗,就是说进行镇痛治疗,如果出现了症状来进行相应的对症处理,包括压迫神经,要进行口服神经营养调节药,而头痛麻木厉害,可以口服一些相关的药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术