首先检查下血糖、血压、血脂是否正常，这些可导致手臂手掌麻木，有的跟工作也有关系，长期用手保持一个姿势工作，可导致神经损伤，一些中枢系统受损也可导致这些症状。
是由于颈椎压迫神经根或者局部血液循环不好引起的，注意颈椎养护，适当地按摩理疗可以缓解不适。会导致颈部肌肉和韧带劳损，组织产生无菌性炎症，对其周围的神经和血管产生刺激，出现不适。
常见于第一颈椎疾病包括颈椎间盘突出、椎管狭窄、颈椎小关节错位等压迫神经造成，可以拍个颈部CT或者磁共振确诊，可以外敷舒筋活血膏药，针灸按摩理疗。肘部、手部腱鞘炎等，这时可以口服药物治疗。
小指发麻可能是因为尺神经卡压综合征，以及神经根型颈椎病。尺神经卡压综合征是由于是尺神经在尺神经沟内受到刺激或压迫导致的狭窄，引起尺神经的压迫症状引起小指发麻。可以通过神经电生理检查，能够明确诊断，必要时需要进行尺神经的松解手术治疗。
出现双手肿发麻的情况，考虑有可能是由于睡眠姿势不正确导致血液循环不好，或是颈椎病压迫神经根及导致的。先做手部按摩，热敷等物理治疗，看看能不能缓解，最好是去医院就诊，做相关检查，明确诊断后再针对病因治疗。
右侧后背局部麻木不适，常因为背部劳损炎症神经压迫刺激有关，注意休息避免长期久坐低头工作劳累，后背部热敷，按摩理疗等物理治疗缓解不适，可以当地正规综合性医院外科就诊检查看看，必要时可以颈椎胸椎等影像学检查看看，麻木明显应用一些甲钴胺等营养神经药物。
