建议及时就医，明确病因对症下药，要吃些活血化瘀和营养神经的药，还要加强运动，都在户外活动，增强钙离子的吸收，还多喝水，增强排泄，预防电解质的紊乱，吃低脂低盐的饮食。
指导意见：您好；肌肉萎缩多是因为缺少神经的营养引起的，如腰椎间盘突出、骨折神经损伤等。建议你到医院查下腰椎间盘，尤其有腰痛的多半是腰椎间盘突出引起的。
问题分析：您的情况在中医是属于痿症的问题。可能是身体存在着脾虚、湿邪、外感邪气等问题导致。从西医的角度分析，可能是脑、脊髓问题的表现，需要做进一步的检查来明确诊断。
意见建议：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如清燥救肺汤、参苓白术散、四妙丸等加减调治。可考虑检查一下肌电图、脑、脊柱、脊髓的核磁共振看看。
病情分析： 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌无力是神经肌肉传递障碍所致之慢性疾病。临床特征为受累的骨骼肌肉极易疲劳，经休息和使用抗胆碱酯酶药物治疗后部分恢复。该病的发生与遗传因素有一定的关系，任何年龄均可罹病，但以10～35岁最多见，亦有中年以上发病者。
意见建议：这种病无特效治疗方法，建议你对症治疗，主要保暖防止肺部感染、给予高蛋白低脂肪饮食，当出现不适症状时及时就诊。建议中西医治疗，主要以中医配合仪器的治疗，使药物能准确达到病灶，提高治疗效果。通过改善局部血液循环，增强免疫功能，促进局部组织的新陈代谢，促使新的鳞状上皮细胞生成，从而达到局部肌肉修复作用。
