手脚关节肿胀可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到治疗效果。手脚关节肿胀可能是退行性骨关节病、痛风等因素引起的，通常可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行艾灸，可以起到舒筋活血、行气止痛、消肿通络等作用。注意艾灸时距离不要太近，以免造成皮肤烫伤。建议患者前往正规医院进行艾灸
脸部有外伤然后有水肿严重的情况，应该是外组织损伤引起的水肿，像这种症状，在24小时之内可以做冰敷，如果超过24小时，可以做一下局部热敷，这样可以缓解一下，注意外伤局部的保养，用药物擦洗局部，这样可以缓解一下水肿的症状。
胳膊肿胀可能是由于劳累和外伤所导致的，因为工作和学习以及户外运动都少不了会用到手臂，所以很容易就会导致手臂受伤，当出现碰撞或者外伤之后手臂就会出现肿胀，这种肿胀的恢复时间一般很快，如果只是局部肿胀，通过热敷以及休息一般在3-5天的时间内肿胀就会消失。
手指关节水肿找对方法才能消除水肿，二十四小时内用冷水敷，减轻水肿，然后改用热敷，促进水肿的吸收。可以局部使用活血化瘀的药物。一般一周内就会消失。用温差法，先用十五度的水泡五分钟，再用四十五的水泡五分钟，每天两次，睡觉前再用酒精泡生姜的水擦手指，一周左右就好了。
通常情况下，踝关节扭伤肿胀，积极有效治疗后3个月左右能好。
踝关节扭伤肿胀后应当立刻进行冷敷，能够减少局部肿胀，并且能减轻局部疼痛和活动不利的感觉。早期护理活动锻炼肌肉，在8周内不负重活动。放置踝关节用支具固定于完全伸直位，并给予软枕抬高患肢，促进血液循环。然后可以进行局部热敷，促进血液循环，积极有效治疗后3个月左右能好。
