11月份是宝宝断奶的时机，要给宝宝充分的营养补给，在饮食上，每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新、强调平衡膳食、粗细、米面、荤素搭配，避免餐餐相同，并注意食物的色、香、味，做到碎、软、烂，以方便宝宝摄入和吸收。可采用煮、炖、烧、蒸等方法烹饪宝宝的食物，但不宜油炸及使用刺激性配料。
首先在宝宝睡觉前先喂饱宝宝，吃饱了、喝足的宝宝就会满意地入睡，同时给宝宝提供一个安静的环境，放一些轻缓的音乐可以让宝宝更快的入睡。避免摇晃宝宝的大幅度动作，以免宝宝脑部有受伤的危险发生。睡前消除宝宝不稳定的情绪，特别是在宝宝的情绪不安定的时候睡前要先安抚好。
宝宝睡觉一惊一乍的属于正常的现象，应该在宝宝出生后3-4个月慢慢的改变。如果观察到宝宝在这个月里的反射次数并没有明显的减少，就需要加强力度帮助宝宝抑制，可以采取安抚的方法。宝宝在子宫里是蜷缩着身体，紧紧的被子宫包裹住，突然出生离开了熟悉的环境，没有紧紧包裹的感觉，就会出现手脚不受控制的抽动，会很容易受到惊扰。
宝宝磨牙动作主要是三叉神经的支配下，使咀嚼肌持续收缩来完成，磨牙对宝宝的健康发育很不利，一般磨牙的原因有几个方面引起，是宝宝的肠道有寄生虫病，尤其是肠道蛲虫病在儿童中也是比较多见，还有可能是睡前给幼儿吃不容易消化的食物。
婴儿睡多是好的，因为宝宝在睡眠中长身体的。等到宝宝月份大了睡眠就会越来越少的。然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
11个月的宝宝，每次奶量大约180毫升，每天的奶量可以在400～500毫升之间。但不能一日喂三次奶。因为宝宝已经可以正常地进食了，每天可以吃三顿饭喝两顿奶。如果宝宝喝奶次数过多、喝奶的量过多，有可能会影响宝宝正常进食。11个月的宝宝平时应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食要以主食为主，以吃奶为辅。每天可以上午和下午各吃一次奶，每个宝宝的胃口不同，进食量也不同，有的宝宝也可以在睡前再喝一次奶。
