髌骨软化症发生后的最佳治疗方法就是清除引起疼痛症状的原因，并促进炎症代谢。
因髌骨软化症是因为髌骨磨损较严重时软骨发生退变，当寒冷和疲劳时，疼痛明显。因此治疗注意平时应避免膝关节着凉，并避免剧烈活动和经常屈伸膝关节。多使用暖水袋热敷以改善膝关节血液循环、促进炎症代谢可收到良好效果。患者需要注意的是，平时要做好护理。
膑骨软化症采取以下措施治好。
膑骨软化症是由于髌骨的变性而引起的一种无菌性的炎症。在膝关节镜下注入透明质酸钠可以改善髌股和股骨头的润滑作用；还可以遵医嘱服用塞来昔布来减轻患者的痛苦，此外，硫酸氨基葡萄糖具有改善关节软骨变性和促进修复的效果。而金骨莲胶囊则可以起到活血消肿的作用。
日常生活中，患者应当注意尽量清淡饮食，少吃生冷、辛辣的食物。
髌骨软化是因为髌骨和股骨之间的髌股关节软骨磨损引起的下蹲疼痛，上下楼疼痛，在前期不厉害的时候可以用中药加上热敷的方法缓解疼痛，但是对于关节之间磨损的软骨是不能恢复的，髌骨软骨炎本病多发于运动员，常由慢性或急性损伤引起，如膝的长期猛烈屈伸活动。尤以膝外侧压痛明显，膝关节活动度正常，但有细小摩擦音。髌骨软化症是一种髌骨。平时注意锻炼股四头肌力量对于疼痛的缓解也有帮助。
通常情况下，膝关节髌骨软化症是指髌骨软骨表面因长期慢性损伤而发生软骨水肿、龟裂、破碎以及脱落，患者如果有膝关节疾病、先天性髌骨发育障碍等情况，都有可能会患上膝关节髌骨软化症。
膝关节髌骨软化症患者配合治疗的同时，还应注意休养，同时保持良好的心态，注意调节饮食，适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，膝关节髌骨软化的症状有髌骨疼痛、腿部乏力等，具体内容如下：
如果患者出现了膝关节髌骨软化的情况，可能会在活动时出现比较明显的髌骨疼痛症状，在上楼或爬山时，这种症状通常会有所加剧。此外，由于受到膝关节髌骨软化的影响，患者可能会出现腿部乏力的情况，在蹲下后，患者可能无法自行站立，也可能会出现久坐后站起困难的表现。
