腰痛两腿发软由于运动量比较大，椎间盘退变就会加快，容易发生椎间盘突出症，之后会引起椎管内的压力产生变化，通过窦椎神经会反射到腰部引起腰痛，经常头晕是血脂等指标，有没有血粘稠度高，血脂高，血糖高，而造成的脑供血不足。
头晕就要去医院看大夫，查找病因。常见的病因像低血压，量个血压就发现了；还有一些像贫血，需要出血化验，看看血里边的血红蛋白有没有不足的情况；有些女同志生理期出血量比较大，可以出现缺铁性贫血，脸色苍白，可能伴随血压低，要找医生进行诊断，进行相应的治疗。
喝完酒头晕头痛要注意休息，多喝水，促进酒精排泄，一般会在休息后自然缓解的。平时如果要喝酒，可以提前喝些豆浆或者牛奶、酸奶来保护胃肠道黏膜。如果头痛的症状比较严重，可以适当的使用药物进行控制。
头痛头晕是神经性头痛，脑血管痉挛，神经衰弱，颈椎病，脑供血不足等原因导致的。到医院检查一下，了解一下引发的原因再进行治疗，如果是其他的心脑血管疾病，更应该注意治疗原发疾病。
充分的休息，避免劳累。到神经内科门诊就诊，协助诊治。需要监测血压，若血压低于90/60毫米汞柱，需要口服生脉饮将血压升至90/60毫米汞柱以上。化验血常规，若血常规提示血红蛋白低于90克每升，需要化验贫血三项补充造血原料，必要的时候输注浓缩红细胞纠正贫血。
