来例假的时候月经量少，可以口服金匮肾气丸，这是一种中药，主要用于治疗肾阳虚，具有补肾、改善怕冷、四肢发凉等症状，还能减轻痛经的作用，但是金匮肾气丸中含有桂枝、附子等中药，这些药材都是性温的，如果月经量过多，就不能服用金匮肾气丸，因为会导致月经量增加，如果月经量过多，会导致贫血。
如果是肾阳虚，要在月经结束后再吃，避免出现经期不舒服，从而导致月经量减少。来例假的时候要注意个人卫生，不要乱用药。
通常情况下，女人在经期，可以按照医嘱吃金匮肾气丸。具体情况分析如下：
金匮肾气丸的主要成分有地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子等，具有温补肾阳的功效，是临床上常用的治疗肾阳虚的药物。女人在经期，按照医嘱吃金匮肾气丸可以有效的缓解月经错后、月经量少、行经不畅、经期腹痛、月经期间手脚冰凉、怕寒怕冷、腰膝酸软等。
这种药属于中药成分，一般是没有副作用的，如果自身没有什么不适的话，是可以继续吃的，肾气丸的主要作用是滋阴补肾，阴阳调和。有利尿解热之效。有利于水肿。还有通经活络的作用。可去除手脚冰冷。月经期可以使用。
这种药属于中药成分，一般是没有副作用的，如果自身没有什么不适的话，是可以继续吃的，肾气丸的主要作用是滋阴补肾，阴阳调和。有利尿解热之效。有利于水肿。还有通经活络的作用。可去除手脚冰冷。月经期可以使用。
月经期间的女性通常能适量吃海带。
月经期是女性的特殊时期，如果饮食不合理，受凉等刺激，容易引起痛经等症状，所以平时饮食上要避免吃寒凉的食物，注意保暖，注意经期卫生。经期能不能吃海带，可以适量吃海带，但是不能吃太多，要注意烹调方法，可以用海带、猪骨头煲汤，或者清炒海带，不能凉拌。建议女性在月经期间，勤换卫生巾、勤换内裤等，尽量穿宽松、舒适的棉质内裤。
