一般情况下，宝宝喝葡萄糖酸锌钙口服液是比较好的。
因为本品既含有钙元素又含有锌元素，宝宝适当的服用后既可以帮助补充钙剂还能够帮助补充锌剂，而且葡萄糖酸锌钙口服液具有一定的甜味，适合宝宝口味，容易被接受。除了喝口服液以外，如果确实缺钙，还可以选择其他含钙、含锌的食物，含钙、含锌的食物比较多，像肉类、蛋、牛奶还有鱼、虾含钙锌都比较丰富。
葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌不能一起服用，宝宝缺钙和缺锌需要单独补充，同服影响相互吸收，影响药效。这两种微量元素最好分开补，先喝葡萄糖酸锌，再喝葡萄糖酸钙，间隔至少半小时，更有利于钙和锌的吸收、沉积和利用。
给宝宝服用一个月左右，同时注意给宝宝考虑逐渐添加辅食。不同服用人群的不同特点，葡萄糖酸钙锌口服溶液需要服用多久也不一样。正确服用葡萄糖酸钙锌口服溶液。不管什么样的保健品包括葡萄糖类，都不要多吃。
葡萄糖酸锌钙的效果好坏是因人而异的，要根据每一个孩子的吸收能力的强弱所决定的。要注意适当摄取人体的生存和健康所依赖的各种营养素、水等。因为人体的各种营养素需求量不同，所以摄入量过多或者过少都会产生疾病、危及健康。
葡萄糖酸锌口服液成人是可以吃的，因为葡萄糖酸锌口服液属于营养补充剂，主要用于锌缺乏的人群，锌缺乏的人容易出现食欲不振，伤口愈合不良，免疫力低下等症状，如果有缺锌的症状饮食中无法充足摄取，可以服用葡萄糖酸锌口服液，大人是可以吃的，但是药物说明书多适用于儿童的，大人要比小朋友吃的量要大一些就可以了。
孕妇在怀孕后可吃葡萄糖酸锌口服液，这个口服液主要补锌，孕妇在孕期如果缺锌容易导致营养不良，同时对于宝宝的生长发育也不好。但是口服葡萄糖酸锌含量并不是特别的够，所以除吃葡萄糖酸锌外，在饮食上也要多元化，要多吃些蔬菜，还有含锌的食物。
