早上起来空腹喝豆奶粉有没有害处..

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早上起来空腹喝豆奶粉有没有害处啊
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:是没有害处的,但是注意豆奶粉空腹喝的话,很容易浪费。因为蛋白质空腹喝的话,会直接随着尿液排出。所以建议你喝豆奶粉之前吃一些主食,如面包,馒头,粥之类的食物。其实最有营养的是无糖豆浆。因为豆奶粉中的营养已经损失了许多。
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杨玉玲 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,调经养颜片,谷维素,复合维生...
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健康指导:你好!要说害处还是没有的,但是就营养价值来说,还是尽量不要在早上空腹和豆奶粉。因为豆奶粉含有丰富蛋白质,而蛋白质只有在摄入了足够的碳水化合物之后才会用作机体组织的修复上,才能真正体现出蛋白质的价值。
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余露 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好,空腹喝豆浆的话,本身是不存在什么害处的。但是因为豆浆含有丰富的蛋白质,不过只有在食用足够的淀粉食品之后才不会被作为热量给消耗掉,才能真正的发挥它的营养价值。所以个人建议早上最好先吃点面包、馒头之类的食物之后再开始饮用豆浆。
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李丹珂 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,要是具体的坏处是没有太大的,只是空腹喝豆浆会造成营养素的浪费,像豆浆是非常有营养的食物,富含高蛋白,但是要是空腹喝豆浆的话,蛋白质是会转变成能量,达不到营养素的好好利用。
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,豆奶粉富含优质蛋白质,空腹饮用豆奶粉,一方面容易引起腹胀,消化不良等情况,另外一方面优质蛋白质应该用于机体组织的更新,空腹饮用会降低豆奶粉的营养价值。饮用豆奶粉最好搭配一些谷物。
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王建荣 医师 樟树市店下镇中心卫生院中医科 一级
擅长:伤寒
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问题分析:可以喝的,豆奶都是比较有营养的东西,从一些营养学的角度来看,如果空腹喝有些浪费,如果没有糖类来提供能量的话,蛋白质就会分解来提供能量,所以体内吸收的蛋白质会不多,所以一般是建议吃了一些淀粉类食物后再喝会比较好,有些人脾胃虚弱可能会出现腹泻,常人空腹喝对身体也没有害的。
意见建议:空腹喝没有明显害处,只要你能够消化就好,不过从营养学角度上有点浪费了蛋白质,最好是吃一些馒头,面包后喝较好。
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,不会对身体造成不适,可以补充人体所需要的维生素以及植物蛋白质,同时注意避免进食辛辣刺激食物。养成良好的生活习惯,避免熬夜,合理睡眠!进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物!
相关问答

减肥是可以喝豆奶粉的,而且对减肥没有任何的一些影响,对身体没有任何的影响,大豆蛋白粉是由于去除了大部分脂肪的大豆粉而制成的,可以饱腹感比较强,吃后不容易饿,是减肥的非常好的帮手。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕也是可以喝豆奶粉,不过尽量还是在家里自己做豆浆,用豆浆机做,这种更健康。但是经常喝豆浆,要注意羊水会不会有过多的现象,如果羊水过多就要暂停一段时间再喝哦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肾结石患者通常能喝豆奶粉,但要注意控制饮用量。
如果是肾结石患者,通常可以喝豆奶粉。因为豆奶粉通常不会直接导致肾结石增大、变多,通常不会导致患者的病情加重。但是,肾结石患者应注意控制豆奶粉的饮用量,以免加重胃肠道负担。
对于肾结石患者而言,在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,每日饮用2000ml左右的水,同时还可以适当的增加晚上的饮水量,这对于治疗和预防肾结石有很大的帮助。此外,患者应避免食用辛辣刺激性的食物,也可以避免食用动物蛋白和脂肪含量高的食物,避免加重肾结石。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

孕妇是可以喝豆奶粉的,其含有较高的脂肪和蛋白质,可以促进胎儿的发育。豆奶粉也含有一定的糖分,如果怀孕以后血糖升高,就要注意了。如果对牛奶过敏,就不要喝豆奶粉了,以免发生过敏现象。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝现在可以喝豆奶粉的,豆奶粉只要质量合格的都是可以喝的。而且现在很多的奶粉质量都不高,买到假的奶粉的话,还不如喝豆奶粉效果好呢,并且这个对孩子生长发育是有利处的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

早上空腹喝姜水,可以治疗神经衰弱导致的失眠,多梦,健忘,胸闷,气短,心悸,头晕,烦躁,四肢无力,能够促进气血运行。如果本身胃热,或阴虚火旺体质,如果长期喝姜水会引起上火,甚至加重胃病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病