慢跑后加拉伸可不可以减掉任何类

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慢跑后加拉伸可不可以减掉任何类型的大腿粗啊?
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黄春 主任医师 重庆市三峡医药高等专科学校第二附属医院外科 二级甲等
擅长:疝气,肠梗阻,甲状腺肿瘤,急性肠系膜上动脉栓塞或血...
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问题分析:慢跑和拉伸会让你的肌肉更匀称,长期的坚持会让你的大腿肌肉均匀发展,应该可以减掉你所说的大腿粗吧!
意见建议:不论你所说的大腿粗的初衷是什么,慢跑后加拉伸躯体和四肢都对你的健康有益。
相关问答

一般情况下,月经来了可不可以慢跑40分钟,需要根据患者的具体情况来判断。
如果患者的月经正常,没有痛经的情况,且月经的经血量也不多,有每天慢跑40分钟的习惯,则患者可以坚持慢跑40分钟,对身体有一定的好处;如果患者的体质比较弱,且有利于身体健康。痛经的情况,月经的经血量也比较多,则不可以慢跑40分钟,这属于剧烈运动,可能会使血流加快,导致月经量增多,经期延长,不利于身体健康。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

孕妇是可以适量吃一些菠萝的。
因为菠萝含有有机酸和维生素B、维生素C等营养成分,具有清热解暑、开胃消食、利尿的作用。不过,菠萝含有菠萝蛋白酶,有的人对该物质过敏,吃菠萝15分钟会出现过敏反应,如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应,就要注意避免吃。但菠萝是属于热性水果,所以不可以吃太多,吃太多了容易上火。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠前后3个月内应尽量避免性生活以避免流产、早产、感染等。
由于怀孕早期是胚胎快速发育的时期,胚胎的发育并不是很平稳,此时同房就有可能造成子宫收缩而造成流产。孕晚期胎儿已经进入骨盆内,此时同房可导致早产、感染等。孕中期可有性生活,但是不宜过频,行动要温和。孕妇孕期忌疲劳、忌情绪激动、定期到医院产检,以免出现不适反应。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,早泄是否可以自愈,需要视情况而定,具体分析如下:
青少年的自慰习惯是造成早泄的主要原因,在这个时候要注意不要自慰,要注意观察几个月。如果是因为慢性前列腺炎等原因导致的早泄,那么这种情况是无法自行治愈的。可以服用盐酸左氧氟沙星片、前列舒通胶囊、前列康片等。一旦患上了前列腺炎,就会出现早泄症状。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

牙龈瘤可以吃豆类。
豆类食物不会导致牙龈癌的问题加重,因此牙龈癌可以多吃豆类,豆类中的粗蛋白质,粗纤维,矿物质和维生素,这些都是有益的,可以吃。根据牙科医生的建议,患者平时可以多吃些营养均衡的东西,比如小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等。另外,患者还应该及时前往正规医院,在医生指导下进行手术、化疗、放疗等方式进行治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

拔牙是口腔科最常用的治疗技术,经期是不可以拔智齿的。会导致血压、体温、脉搏的波动。
拔牙可造成局部组织的损伤,引起出血、肿胀、疼痛等反应,对于女性来说,经期拔智齿会导致大出血,或是出现感染的可能。月经期间易出现内分泌失调,从而导致凝血功能紊乱甚至是被破坏,严重会导致拔智齿以后出现流血不止或出血过多的情况。女性月经期较为特殊和敏感,抵抗力下降,是细菌最为活跃和最容易入侵的时候,女性月经期拔智齿易发生干槽症。
所以经期是不可以拔智齿的,可选择在身体情况良好时拔智齿,也利于恢复。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声