失眠可由心血虚、肝血虚共同引起。心肝两脏在人体血液运行系统中有着密不可分的联系,部分心血虚患者常出现失眠症状,如不及时治疗,易会因熬夜、疲劳过度诱发肝血虚情况,加重失眠。
心血虚主要与患者平时压力过大、劳累过度等因素有关,肝血虚则与长期熬夜、饮食不节等因素有关,二者都可使患者发生失眠、乏力、眩晕等症。中医上可选用对症药物,如补血宁神片,其所含鸡血藤。熟地黄可起到良好补血作用,帮助改善造血功能;首乌藤则可用以治疗心肝阴虚血少所致失眠多梦、彻夜不寐等情况,有效提升睡眠质量。
心肝血虚人群日常应避免过度劳累,适度休息,保持良好睡眠节律,利于体质增强。
一般情况下,心血虚失眠的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:心血虚失眠的患者,可以及时前往正规医院,在医生指导下使用八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
2.日常护理:患者睡觉前还可以适当用热水泡脚,或在睡前喝一杯温热的牛奶,通常有助于改善失眠的情况。
症状如下:心血虚是一种中医症候,通常可以见于贫血神经衰弱的病人,通常表现为神疲虚弱,失眠健忘,心悸怔忡,身体没什么力等,或者是面色萎黄,睡眠质量不好,胸闷、感觉不太舒适胸部位置痛等症状。出现这种症状,建议应及时去做一下检查,在平常的时候一定要注意不要疲倦疲乏过度,保证充足的睡眠时间。
心血虚的症状有神疲虚弱,失眠健忘,心悸怔忡,身体没有力气,或者是面色萎黄,睡眠质量不好,胸闷、感觉不太舒适胸部位置痛。平常的时候注意不要疲倦疲乏过度,保证充足的睡眠时间。
心血虚和心阴虚、心悸,它同时都有心悸、心慌、气短的症状,而心血虚的话,除了以上的症状,还会伴有头晕目眩、失眠健忘以及血虚所表现出的面色无华、倦怠乏力。因为脾主血,所以当血虚的时候,可以出现饮食的减少,食欲的减退,舌是淡红,脉属于细弱脉。