胡萝卜素类的失误吃多了皮肤会变黄?

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我听说胡萝卜素多吃无益,脂溶性的胡萝卜素摄取过量会累积在体内,不但有毒性,而且容易让肤色显得“黄黄的”】我很喜欢吃水果也经常吃水果但最近几个星期发现脸变黄了...不知道是不是因为这个原因呢?是的话我又该怎么办才好呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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苑玉梅 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:微量元素障碍
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健康指导:你好,根据你的描述,吃多了胡萝卜素会让人脸发黄,你可以停下不吃试试,不要过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化,变成橙黄色。 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,除维生素A外,所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤,抗衰老的作用。
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侯君阳 主治医师 简阳市城北社区卫生服务中心中医科 一级甲等
擅长:粉刺,牛皮癣,感冒
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问题分析:食物性皮肤黄染如:胡萝卜、南瓜、橘子、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素,过多地摄入引起胡萝卜素血症,导致皮肤变黄。长期的胡萝卜素血症可导致虚弱、失重、低血压、白细胞减少等症。
意见建议:首先停止吃胡萝卜、西红柿、橘子、南瓜、等含胡萝卜素的食物,是可以恢复正常,不必使用药物治疗。
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胡萝卜吃多了皮肤会变黄。胡萝卜含有大量的β胡萝卜素,胡萝卜吃多了会使大量的胡萝卜素进入血液,让皮肤变黄。停止摄入具有大量β胡萝卜素的食物2到6周就会自行消退了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

含胡萝卜素多的食物有红薯、菠菜、芦笋、黄豆、青豆、杂豆、小米、黄玉米、红心甘薯、柑、橘以及芒果等。但是要注意萝卜素是脂溶性维生素,它的吸收利用与脂肪的存在有密切关系。所以烹调含有胡萝卜素的食物时,应该用油烹调后再食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胡萝卜素有什么功效和作用,这种维生素,它在很多的水果和蔬菜中都存在,当然了在胡萝卜当中的含量,是最多的,含有大量的β胡萝卜素,这个胡萝卜素它最大的作用,它可以转化成维生素A,而维生素A,它对维护咱们的身体健康,有非常好的作用,第一维生素A它能够对咱的眼睛,起到一个保健作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

现在的症状考虑是上火或尿道炎,胎儿压迫膀胱导致的,可以去当地医院做尿常规检查确诊病因,并对症治疗。平时要注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,保持局部的清洁和卫生,多喝水。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

喝中药皮肤可能会变黄,具体分析如下:
服用中成药后,皮肤不会发黄,如果出现双眼黄、尿黄色,可能是药物性的肝脏损伤,需要停止服用中药,检查肝脏功能,胆红素,做腹部B超检查。中医相对来说相对来说更保险,不过也有一些会损伤肝脏功能的药,像黄药子,最近就出现过何首乌长期大量使用,甚至是长期使用,都会造成肝脏功能受损的情况。如果没有问题,也可以考虑是因为药力太冷,会对肠胃造成伤害,从而造成气血虚浮,从而引起肌肤泛黄。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果出现了皮肤全身都呈黄色的话,可以到医院的消化内科进行检查,考虑多数是由于肝胆功能出现异常,可以通过相关检查来进行确诊。也有可能是休息不够和营养方面上的不足。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病