高血压诊断后就应该需要服用降压药物进行治疗，必须有规律的服用，不要随意增减药物或者停药。心慌可能是胃部难受引起的。平时应该饮食规律，适当运动，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
心慌可能和冠心病或者是心律不齐的问题造成的。可以及时到医院做一个24小时的心电图检查进一步的明确。如果出现了明显的窦性，心动过缓是需要及时的应用起搏器。注意减少过度的焦虑。
吃饭心慌可能是多种原因导致的，具体分析如下：
进食过程中，由于胃部血液的供给增多，导致心脏供血量下降，出现心慌、心悸等情况，饮食方面要注意忌口，要注意饮食清淡，多吃易消化的食物，同时还要注意饮食方面的调理，如麝香保心丸、稳心颗粒等，饭后要注意避免剧烈运动。心慌的原因可以通过心电图、心脏彩超等来确定。
通常情况下，早晨起来心慌难受的原因有很多，建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。
心功能不全、心肌缺血、低血糖等都会导致早上醒来心慌不舒服。如果患者的血糖很差，就马上吃些糖或者吃点东西来改善患者的血糖。心悸还伴有胸闷气短的症状，需要做血压、心电图、心肺检查，根据患者的情况轻重，可以通过口服或静脉给药，比如呋塞米，硝酸酯制剂，比如硝酸异山梨脂注射液等。心慌、胸闷、心电图显示心绞痛可能是心绞痛，建议服用倍他乐克片或消心痛片。
心慌的难受有生理性和病理性之分，生理性病症发病时间短不用药物处理，需要自我调节一下就可以，如果心慌严重长时间不消失，还伴有头晕症状，就吃药物治疗看看，平时不要熬夜和生气，注意合理饮食，不要喝咖啡饮料及吸烟喝酒。
缓解心慌失眠需要根据引起失眠、心慌的原因而定，具体如下：
1、如果是环境因素造成的，比如环境太吵，光线太强，太冷或者太热，也让人睡不着，就需要换个环境了。
2、如果是一些慢性疾病引起的，比如咳嗽、喘息等。必须治疗原发病，如果治疗好原发病，放松身体，就能睡个好觉。
3、大多数失眠和心悸是由心因性因素引起的。这类患者常出现焦虑、抑郁、精神紧张、放松困难等症状。晚上睡觉时，患者的大脑仍然不安静，因此很难入睡。针对这种情况，缓解最快的方法就是睡前服用镇静催眠药物。
