备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
精子质量太差，是难以正常怀孕的，不是说百分百完全无法受孕，但是受孕率也是非常小的，严重还需要查染色体，以找明原因。治疗方面可以选择一些补肾生精的中药。如果治疗没有效果，可以考虑试管婴儿。
按照怀孕时间计算有两种方式，一种是性生活怀孕的时间，一种是根据末次月经，从末次月经开始计算到预产期，一共是40周、280天。12周以前称为早孕期。13周到27+6周称为中孕期。28周以后称为晚孕期。28-36+6周分娩称为早产，37-42周是足月妊娠，超过42周是过期妊娠。如果平时月经不规律，注意要根据早孕期彩超检查结果核对孕周，推算预产期。
怀孕是可以游泳的。孕期游泳更适合中孕期，游泳可以增加孕妇心肺功能、活动全身肌肉、促进血液循环。在入水前应该做好充分的准备活动。根据身体情况调整运动量，应该选择洁净、有安全保证的泳池环境。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
