怎样治疗人群恐惧症

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怎样治疗人群恐惧症
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怎样治疗人群恐惧症

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孙宁宁 主治医师 浙江省立同德医院精神科 三级甲等
擅长:阿尔茨海默病、血管性痴呆、失眠、抑郁、焦虑
问题分析:我觉得有句话叫做:心病还须心药医。对某种场景和事物的恐惧心理,有自身的原因,也有环境因素作为的结果。那么自身性格方面的某些缺陷,是需要借助心理学的学习和广泛的社会实践活动,通过性格的不断优化来实现的。而环境因素,可以通过有效地规避一些不利于自身健康的环境来实现。而心理方面的阴影,也是需要借助心理学知识,来帮助自己必要的心理调试来实现的。
意见建议:因此,没有心理学理论的帮助和指导,没有实践活动与理论的密切配合,我想自己的心病和性格方面的一些缺陷,是不能从根本上消除的。恐惧症作为神经症的其中一类,是存在一定的人格基础的,同时与心理和社会因素也是有关系的。树立整体的观念,从方方面面去进行调理和完善,我想恐惧症是可以最终康复的。
张可斌 医师 精神科
擅长:擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
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问题分析:社交恐惧症,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。保持良好的心态,树立自信心,正确的认识与人之间的交往,多到人多的地方活动。
意见建议:你应该自我调整,已经过去了,就让往事随风而过吧!过好现在的生活就可以了,不要有那种惧怕的心理,越是这样你就会越怕他,要为自己建立坚强的自信心。要勇敢,相信你会坚强的走出阴影。
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。
意见建议:当恐惧症发生的时候,要及时到医院接受专业的诊治,避免因为恐惧症而严重影响正常生活的进行,诱发其他伤害的出现,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。
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高莹 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,偏执状态,场所恐惧,手机依赖症,心境不良...
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心理分析:你好,恐惧症分很多种,如果要进行治疗的话,首先要确诊,如果你的症状以及持续了至少两周,才可能为恐惧症,如果是短期的,则可能是心理压力的缘故。
心理指导:建议你先到就近医院或心理咨询中心进行测评和面询进行确诊。治疗方法有认知疗法,改变你对人群的认知,了解到安全性,行为疗法,包括暴露疗法和系统脱敏,不同程度的在这个环境中去接受。
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阳莎 私人心理咨询师心理诊所
擅长:儿童孤独症,心理障碍,儿童恐怖症,童年社会功能障碍...
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心理分析:你好,对于恐惧症的治疗,有很多不同的方法,具体可以去咨询或者查阅资料。
心理指导:最好在专业咨询师或者医生的指导下进行治疗。
相关问答

中医治疗阳痿一般是需要通过药物和针灸来进行治疗。
如果病情不严重,可以口服五子衍宗丸、左归丸等中成药。还可以口服中药,不过中医的费用比较高,疗程也比较长。如果出现阳痿的情况比较严重,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。可以加强体育锻炼,增强自身免疫能力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

严重颈椎病的治疗方法如下:
1、中医治疗:在腰背部和颈肩部进行按摩、针灸或推拿缓解周围软组织的黏连,疏通气血。
2、物理治疗:包括颈椎制动、颈椎牵引、离子导入疗法、石蜡疗法等,也是治疗颈椎病的常用方法。
3、药物治疗:通常这些疾病出现的疼痛等症状都是由于无菌性炎症引起的,可以口服一些非甾体类抗炎药,如布洛芬,消炎痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

治疗胃溃疡分为两种方法,具体分析如下:
1、避免服用一些辛辣及刺激的食物,以及从咖啡、浓茶应该尽量的避免,在溃疡期间应该戒酒、戒烟。
2、药物治疗,胃溃疡最常用的药物就是抑酸药,比如质子泵抑制剂,最常用的是奥美拉唑、艾司奥美拉唑镁、雷贝拉唑。除了抑酸以外,如果胃溃疡症状比较严重,比如明显的上腹疼痛,还可以给予胃黏膜保护剂来帮助缓解症状。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

由于个体差异,一般没有“高血压怎样治疗最好”的说法,高血压应当采取以下措施治疗。具体分析如下:
如果出现高血压,患者可以在医生的指导下使用比索洛尔、卡托普利、硝苯地平、维拉帕米等药物进行治疗,帮助缓解患者出现的不适症状。
日常生活中,应当注意保持较为轻松、平和的心态,避免受到过于激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,儿童癫痫的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等,具体分析如下:
儿童癫痫一般首先选择药物治疗,患者可以在医生的指导下使用丙戊酸钠缓释片、拉莫三嗪片、奥卡西平口服混悬液等药物进行治疗。如果药物治疗失败,可以选择电刺激治疗、重复经颅磁刺激等。如果癫痫有病灶,患者需要通过手术切除起源灶,控制癫痫。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

一般来说,卵巢功能的减退会对女性的生殖能力产生一定的负面作用。通俗地说,卵巢机能减退时,妇女老化的征兆会更快。40岁之前出现了卵巢早衰症,可以通过药物来进行调理。如果年纪小,出现轻微的病症,可以通过日常的生活方式、饮食、维护自己的卵巢等方面来达到良好的效果。还可以通过服用一些雌性激素或者是孕激素来保持女性的正常生理周期,从而减缓身体的老化。
此外,应该保持良好的心态,同时注意休息,保证饮食营养的均衡摄入,有助于机体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。