女性如果是因为吃凉的着凉引起的停经症状，以后应该注意保暖，可以多喝一些姜红糖水。观察一下下个月的月经情况，如果还没好应该及时去医院就医。平时不宜喝浓茶及过量食用甜食，多食用高纤维食物和蛋白质多的食物，保证充足的睡眠时间、均衡的营养，不要焦虑紧张，保持心情愉悦。
当40岁以下的女性绝经时，首先要考虑的是卵巢早衰，这与季节无关。可以做个妇科检查并测试性激素水平。如果没有放疗或化疗，更年期将发生在这两种特殊治疗中。性激素水平测试通常导致促性腺激素水平明显升高和雌激素水平下降。因此，雌激素补充疗法需要在医师的指导下进行。
女性停经、绝经后就没有怀孕的可能。女性在育龄期有月经的来潮是卵巢功能比较活跃，卵巢具有良好的分泌卵泡的功能，特殊在各种充足激素的作用下，卵泡可以很好的生长、发育和成熟，从而从卵巢排出，子宫内膜也可以在雌孕激素的交替作用下会脱落，从而形成月经。到了绝经期，女性雌孕激素水平会下降，同时卵巢的功能也会下降，产生不能排除卵泡，也不会形成卵子，因此不会怀孕。
如果月经周期正常，月经突然停止，应首先排除怀孕。如果没有怀孕，与暴饮暴食、生冷、寒冷、过度紧张和抑郁等因素有关。首先要做的是放松，缓解紧张和压力。合理饮食，避免吃生冷食物，口服药物进行医治。
是否因更年期闭经去看医生取决于病人的情况。如果是生理因素，可以先通过观察来治疗。如果是由病理因素引起的，需要及时治疗。根据年龄来看，要考虑可能是更年期激素水平下降导致的月经不调。可以注意定期监测甲状腺功能，并且服用相应的药物来调理。可以去当地医院看一看医生，医生看过了也好对症下药。更要注意自己的私人卫生。
