阴冷天气我就容易后背冷，腰凉，膝盖冷，...

天气越冷腰越疼，这情况考虑腰肌劳损，腰部劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛，慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。一般可考虑按摩或针灸治疗，最好平时注意保暖，多做腰部的热敷，按摩理疗，促进血液循环，可以缓解病情，平时要坚持腰部肌肉的锻炼，才能彻底恢复。

后背冷痛一般由于外伤、劳损、老年性驼背、风湿、类风湿关节炎、风寒引起的。平时要多注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激食物。选用控制链球菌感染的药物、非甾类抗炎药、解热消炎止痛药，平时注意背部保暖。

多数考虑可能是因为本身经常吹风，受凉以后导致有些后遗症，也不排除一些外伤引起的，不排除有其它半月板损伤或者关节退变的可能性。具体需要到医院进一步检查。而且也可以适当热敷一下。

膝盖发凉，并且有疼痛感，主要考虑为受凉、风湿性疾病引起的，也考虑为关节炎所至。现在可以拍片检查一下，也可以抽血化验检查风湿五项，根据检查结果来判断的，目前可以口服止疼药物的，一定要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重。

膝盖发凉，并且有疼痛感，主要考虑为受凉、风湿性疾病引起的，也考虑为关节炎所至。现在可以拍片检查一下，也可以抽血化验检查风湿五项，根据检查结果来判断的，目前可以口服止疼药物的，一定要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重。

一般情况下，由于气血不足、肩周炎、颈椎病、长期劳损、感冒等原因，会造成肩背冷痛。这和每个人的身体素质和血脉有关，如果出现了肩背冷痛的情况，患者平时要多吃东西，多锻炼身体，多做好颈部和肩膀的保护，避免长期坐在办公桌前工作。合理的推拿和按摩可以帮助改善血液流通，缓解疼痛，避免吃辛辣和油腻的东西，如果情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，有较好的治疗效果。