低血压症状：早期症状：头痛可以是惟一的主诉，其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显，头痛性质和程度不一，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。两眼发黑、眩晕晚期症状：失神，甚至晕厥倒地，常在突然改变体位，尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外，静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。
一般情况下，男性低血压患者可以选择偏咸饮食，多吃动物内脏等富含胆固醇的食物。具体分析如下：
要注意合理膳食和营养平衡，保证身体的各项营养，并在医生的指导下吃适量的食盐，以减轻血压，多吃多餐，少吃多餐，多吃一些碳水化合物。一顿饭不要太多，否则会造成较少的血液流向心脏，从而引起血压下降。饮用含有咖啡因的咖啡或者喝茶可以短暂地使血压升高，不过由于它还会引发其它问题，所以在饮用含有咖啡因的饮品前要谨慎。日常生活中要注意多做运动，要注意保持好的心态，促进血管的调整和促进血液的流通。
可以自觉头晕、头痛、胸闷、气短、乏力，有些还有可能出现一过性意识丧失，或者眼前发黑等异常表现，还有一些会自觉肢体发麻。对于低血压，每一个的表现有可能都是不相同的，所以当出现不舒服症状的时候，首先要测量血压，依据血压低的不同程度，采取不同的治疗措施。
富含钠盐及胆固醇高的食物，例如咸菜，蛋黄，蟹黄，猪肝等食物。多吃牛肉，羊肉，禽肉，鱼虾，贝类等温补类的食物。多吃富含铁、叶酸、维生素B12等造血原料的食物，如红枣，桂圆，莲子，桑椹等果品。吃一些人参，麦冬，黄芪，阿胶，生脉饮等补品，这些都有助于升高患者的血压。
低血压的人群在选择饮食结构时，应该选择营养价值比较高的食品，尤其含有优质蛋白，微量元素，膳食纤维，多种维生素比较高的食品。动物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉，牛奶、海参等。
