有性生活的情况下，首先需要排除怀孕的可能性，可以通过早孕试纸或者尿检hcg检查，明确诊断，明确排除怀孕症状。不要吃生冷的食物，注意腹部保暖，以免受凉，可以去当地医院妇产科就诊，明确诊断，然后进一步治疗。
例假迟迟不来，在一周内属于正常月经周期。月经延迟时间较长，可能存在排卵延迟或者无排卵，其次可能是妇科疾病，如妇科炎症、子宫内膜偏薄等。环境变化、作息时间不稳定等原因可能引起内分泌失调，导致月经紊乱。如果偶尔一次，可以暂时先观察，如果经常出现，建议在月经没来的情况下，到医院做腹部超声检查和生殖内分泌检查，了解子宫腔内内膜厚度，明确具体原因，对症治疗。
如果女性月经不正常，可以多吃一些补气养血的食物，比如大枣、红豆、黑豆等，这些食物对女性的身体有一定的调理作用，可以使月经正常。如果月经不调的情况比较严重，建议患者去正规的医院做B超检查、性激素六项检查，可以查明病因，然后在医生的指导下口服调理药物，比如益母草颗粒、逍遥丸、气血和胶囊等，可以促进月经来潮。女性在月经期间，要注意自己的生活习惯，调理好月经，有助于身体健康。
如果月经周期以前是规律的，现在有两个月没有来月经了，如果有性生活，应该首先考虑早孕的问题。需要去医院做超声检查或者检测人绒毛膜促性腺激素的水平。如果怀孕了，这段时间会被检测出来。消除早孕问题后，应该考虑它是由内分泌失调引起的。
例假迟迟不来，可能是怀孕了，需要及时到医院检查血hcg值，如果血hcg值升高，说明怀孕导致月经推迟。另外，如果患者近期精神紧张、情绪波动、周围环境变化等，都有可能导致月经迟迟不来。
月经推迟的原因有很多，如果之前有性生活且没有采取避孕措施，首先要考虑是否受孕，如果受孕了，整个孕期都不会再来月经。如果不能怀孕，那么月经推迟和精神紧张、过度劳累、受凉、睡眠不足、工作环境变化、学习和工作压力都有关系。如果月经推迟到10天以内的话，是不需要特别治疗的。放松心情，消除不良因素，月经就会慢慢恢复。
