为何越吃香蕉越解不出大便?

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为何越吃香蕉越解不出大便?给一些建议
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李长春 护士 安阳市第六人民医院内科 二级甲等
擅长:神经系统疾病,钠过多,高渗性脱水,低渗性脱水,失血...
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问题分析:你好,香蕉里面有种物质具有收敛作用,通俗的说就是吸收水分的作用。香蕉吃多就会使大便更干更硬所以更容易解不出大便。
意见建议:可以多吃一些纤维高的食物,多吃一些粗粮也有利于大便的通畅。养成多喝水的习惯。可以多吃苹果和豆类食品。
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董丽莎 三级营养师 私人营养师其他 私人营养师
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:您好,香蕉润肠的功效,只有针对熟透的香蕉才有,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠蠕动。建议您可以将香蕉放在透风处存放至表皮有黑斑,但内里质地并未改变时吃效果最好。
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宁银成 绿竹堂诊所其他
擅长:康复治疗,突发性眩晕,颈源性眩晕
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问题分析:您好,便秘是大肠传导功能失常所致,其发病的原因有多种,如过食辛热原味,燥热内结,情志失和,忧愁思虑过度或久坐少动,气机郁滞,腑气不通,或以及劳倦身体衰弱,气血亏虚,气虚肠道传导无力,或血虚肠道失去濡养等因素造成便秘,光吃香蕉是不能解决问题的。
意见建议:建议去医院看一看中医,用中药调解。辨症使治,对症下药,或做推拿,拔罐,刮痧等理疗,平时少吃生冷寒凉辛辣等食物,多活动煅炼。
相关问答

白开水越喝越上火可能是生活压力大,过度劳累,长期熬夜得不到休息以及心情不好等原因导致的,有时患者还会因为天气炎热,摄入的水量不足导致上火,患者会有口干舌燥、咽喉肿痛、身体发热等一些不适症状,患者可以口服牛黄解毒片或清火栀麦片进行调理。需要患者结合检查结果,明确诊断后再治疗,不能擅自用药,需要遵医嘱。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

吃感冒药能吃香蕉,感冒会导致患者出现胃口不好的症状,香蕉中含有丰富的水分和维生素,可以补充身体能量,有助于感冒缓解。同时,感冒药和香蕉一起吃,能够增加食欲,缓解药物带来的苦涩,香蕉具有润肠通便的作用,有助于病毒从体内排出。在感冒期间,遵医嘱服用药物,可以吃一些新鲜的水果蔬菜来补充营养,增加身体抵抗力,感冒要注意多加休息,不要着凉。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

香蕉是降火的,香蕉性寒,可以清肠热,可以治疗热病口渴、肠燥热引起的便秘等病证。此外,吃香蕉可以调节脾胃,保护胃部,可以缓解疲劳,促进大脑的健康,含有的钾元素可以维持体内钾钠平衡,降血压,保护血管健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,减肥1天可以吃1-2根香蕉。具体分析如下:
香蕉含有维生素、膳食纤维、钾等营养成分,求美者减肥1天可以吃1-2根香蕉,可以促进胃肠蠕动,也可以增强机体新陈代谢能力,进而可以在一定程度上辅助减肥。但是求美者应该避免通过只吃香蕉的方式来减肥,可能会导致营养不良,不利于身体健康。如果求美者需要快速减肥,可以选择埋线减肥,其主要是在求美者局部穴位处埋入蛋白线,进而促进脂肪燃烧,达到减肥的目的。
此外,求美者日常应该避免进食炸鸡、肥肉等热量较高的食物,以免影响减肥效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

香蕉吃太多不仅会引起腹泻的症状,还会出现肚子痛,就会出现相反的作用,特别不利于肠道益生菌的生长,所以平时吃香蕉最多在1到2根,如果吃的再多可能就会出现不好的现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃感冒药可以吃香蕉。在感冒期间吃香蕉并不会对感冒产生不利影响,香蕉在日常生活中很常见,多吃一些香蕉,不仅可以给身体补充,所需要的维生素以及微量元素,还可以起到润肠通便的效果,能够增强人体的免疫力。在感冒期间除了注意饮食外,也要遵医嘱吃一些,治疗感冒的药物,平时也要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜,多注意休息,不要长期的劳累,多喝温开水,有利于病情恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。